Flow & Restore - entspannt ins Wochenende

muktimind yoga & therapy
at 25/11/2021 17:00-18:15 o'clock (75 min)
Address: Körnerstraße 33-35, 76135 Karlsruhe
Price: 89.00 €
Online registration is not possible

Prices

89.00 € / monthmuktimind Jahreskarte  

About

Diese sanfte Abend Session ist ein Mix aus fließenden Haltungen, kombiniert mit restorativen Yogaposen. Jeglicher Stress und Anspannungen des Tages können sich lösen. Die Stunde beginnt mit einem gleichmäßigen Vinyasa-Fluss, gefolgt von einer erdenden, erholsamen Sequenz. Die restorativen Haltungen am Ende der Stunde werden mit Hilfsmitteln wie unseren gemütlichen Bolstern, Gurten und Decken, ausgeführt. Sie helfen dir dabei komplett loszulassen und dein zentrales Nervensystem zu beruhigen. Für einen wunderschönen Start ins Wochenende...

  • English Version - Join us for a steady paced vinyasa flow followed by a grounding restorative sequence.

Suitable for all levels, this class will leave you feeling blissed out and balanced.

Still your mind and open your body with a breath-paced vinyasa flow, and close the class calming your central nervous system with supported poses, using bricks, bolsters, belts, and blankets.

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Teacher

Helen Say
Helen`s aim is to share her experience and knowledge with those that wish to find alternative way of life, reduce stress or just generally become a little happier with themselves. Helen: "Yoga is available to all and it is not about how you look in the physical body , it's how you can enrich your life by feeling fuller, happier, conscious and creating more balance, service, joy and love in every day actions."

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.