Läufer
Pilates
Klasse
@ Pilates Studio Jena
Nach einem langem Arbeitstag findest Du mit diesen Kurs Deinen Tagesausgleich. Das Training mit Kleingeräten ist für geübte Läufer/innen mit Vorkenntnissen der Pilates-Prinzipien geeignet. Mit gezielten Übungen soll die Stärkung der Rumpfmuskulatur, die eine Verbesserung der Bewegungskoordination sowie Körperhaltung beinhaltet, ergänzt werden. Für eine präzise Ausführung der Übungen benötigst Du mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Der Einklang zwischen Dehnung und Kräftigung wird sich besonders bei Bergläufen bezahlt machen.
Datum
Freitag, 18. September 2020
Uhrzeit
18:05 - 19:10
(65 min)
Room
Pilates Studio Jena 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Steffi
Preise
35,00 € | Schnupperangebot für 3 Einheiten | Schnupperangebot |
11,00 € | Einzelticket | |
13,00 € | Online-Teilnahme | |
45,00 € | Jahresabo 45€ monatlich für 4 Einheiten | |
50,00 € | Monatsbeitrag 50€ (jederzeit kündbar, 4-Wo-Kündigungsfrist) | |
75,00 € | Jahresabo 75€ (2x/Wo zum fixen Kurs) | |
130,00 € | Basis Kurs 130€ (10 Wochen) | |
150,00 € | 10er-Karte 150€ |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Läufer
Datum
Freitag, 18. September 2020
Uhrzeit
18:05 - 19:10
(65 min)
Steffi
Lehrer:in