Back & Relax*

Yogabar Bochum
at 27/09/2022 17:30-18:45 o'clock (75 min)
Address: Industriestraße 40, 44894 Bochum
Price: from 59.00 €
Online registration is not possible

Prices

59.00 € / month12 - Monatsvertrag ermäßigt  
65.00 € / month6- Monatsvertrag ermäßigt  
74.00 € / month12 - Monatsvertrag  
80.00 € / month6- Monatsvertrag  

About

Im Fokus steht unsere Wirbelsäule. Wir praktizieren unterschiedliche Hatha Vinyasa Sequenzen, die rückengerecht gestaltet werden. Erlaubt sind gezielte Asanas aus unterschiedlichen Konzepten für den Rücken und den Nacken. Dabei möchten wir vor allem unsere Körpermitte und unseren Rücken stark machen und so der Wirbelsäule mehr Geschmeidigkeit und Länge schenken. Da der Rücken in engem Zusammenhang mit unserer Psyche steht, runden regenerative Yogahaltungen die Flows ab. Der Atem hilft uns dabei, die gesunde Balance zwischen An- und Entspannung zu finden. Der Kurs ist eine optimale Ergänzung zu den anderen Kursen und eignet sich für alle Levels (mit Praxiserfahrung ab ca. 3 Monaten).

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Teacher

Astrid

Cancellation conditions

Falls du aus diversen Gründen nicht am Kurs teilnehmen kannst, storniere ihn bitte spätestens 6 Stunden vorher über eversports. Falls du Dich nicht rechtzeitig abmeldest, müssen wir dir leider trotzdem die Einheit von Deiner Karte abziehen.