Yoga Kurs für Schwangere
Yoga
Kurs
@ Mother Earth Yoga
Level
Alle Levels
TERMINE
immer mittwochs 17.00 Uhr bis ca. 18.20 Uhr
17. April | 24. April | 8. Mai | 15. Mai
ALLE TERMINE 60 Euro vor Ort oder Online von zu Hause
EINZELTERMINBUCHUNG 21 Euro // Wenn du noch eine laufende Mehrfachkarte hast, setze dich bitte direkt mit uns in Kontakt. Die 4 Teilnahmen können von dieser abgerechnet werden.
Jede Woche darfst du dich auf Bewegung, Atmung & Meditation freuen. Dabei erwarten dich sowohl schwangerenfreundlches Hatha Yoga mit Vinyasa Sequenzen, sanfte Übungen des Yin Yoga, bewegte & stille Meditationen als auch angeleitete Atemübungen.
Die Intention dieses 4-teiligen Kurses ist es, dich sowohl in deine Kraft zu bringen als auch die Leichigkeit & Sanftheit des Frau Seins zuzulassen, um diese Elemente für die Geburt & dein Muttersein gleichermaßen zu verfeinern. Wenn du bereits Yoga Vorerfahrungen hast, kannst du diesen Kurs auch als Inspiration nehmen, um deine Praxis in den regulären Klassen bedarfsgerecht für dich anzupassen.
Dieser Kurs richtet sich an schwangere Frauen, die mit ihrem Urvertrauen in Kontakt treten wollen. Dabei sind alle Trimester herzlich willkommen. Es handelt sich um einen geschlossenen Kurs.
Wer Lust hat kann nach der Klasse bleiben & sich mit anderen werdenden Müttern austauschen.
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ÜBER LISA
Bereits vor einigen Jahren habe ich meine Ausbildung zum Pre- & Postnatalen Yoga absolviert. Seither habe ich schon viele Schwangere von den Anfangszeiten bis in die letzten Monate der Schwangerschaft begleitet.
Da ich mich im Juni 2024 selbst auf Nachwuchs freue, ist dieser Schwangerenyoga Kurs eine meiner persönlichen Herzensangelegenheiten.
Freue mich sehr auf dich!
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Es gibt keine Voraussetzungen für den Kurs, wenngleich empfohlen wird, dass du vor der Schwangerschaft bereits deinen Körper gerne und regelmäßig bewegt hast. Wenn du unsicher bist, ob Yoga in der Schwangerschaft aus gegebenen Gründen das Richtige für dich ist, kläre ggf. Kontraindikationen mit deiner Hebamme oder deinem Frauenarzt vorab ab.
Datum
Begann am Mittwoch, 17. April 2024
Mehrere Termine
Ort
Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg
Lehrer:in
Lisa Engel
Über
Ausbildung
Tickets
21,00 € | Ticket für Mi. 08.05.2024, 17:00 - 18:20 | ||
21,00 € | Ticket für Mi. 15.05.2024, 17:00 - 18:20 | ||
60,00 € | ALLE 4 KURSTERMINE |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
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08.05.2024 | 17:00 - 18:20 | Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg | Lisa Engel |
15.05.2024 | 17:00 - 18:20 | Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg | Lisa Engel |
17.04.2024 | 17:00 - 18:20 | Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg | Lisa Engel |
24.04.2024 | 17:00 - 18:20 | Rohrbacher Straße 88-90, 69115 Heidelberg | Lisa Engel |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Du kannst bis 7 Tage vor Beginn des Kurses deine Teilnahme für alle Termine kostenfrei stornieren.
Versäumte Stunden können leider nicht ausgezahlt werden.
Die Kursgebühren werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen.