Flow & Stretch (Präventionskurs § 20 zertifiziert)

Yoga

Kurs

@ Ayumotion

Level

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Krankenkassenzertifizierter Gesundheitskurs • bis zu 100% Erstattung durch deine Krankenkasse

Das präventive Beweglichkeitstraining "Flow & Stretch" verbessert durch fließende und lang anhaltende Dehnungs- und Mobilisierungsübungen die Beweglichkeit und beugt so Verspannungen sowie Bewegungseinschränkungen vor. Rücken- und Nackenschmerzen können so entgegengewirkt werden. Der Kurs wirkt stärkend und entspannend zugleich und wird aus Yoga-Elementen sowie weiteren Stretch-Übungen aufgebaut.

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mindestens zweimal im Jahr mit mindestens 75,-€. Einige Kassen beteiligen sich bis zu 100%. Wenn du dich bei deiner Krankenkasse bezüglich des Zuschusses informieren möchtest, gib einfach folgende Kurs-ID bei deiner Krankenkasse an: KU-BE-35SA3G

Datum

Begann am Dienstag, 30. April 2024

Mehrere Termine

Ort

Blücherplatz 14, 24105 Kiel

Lehrer:in

Mareike

Über

HEY und schön, dass Du da bist. Ich bin Mareike, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt auf Rhythmischer Gymnastik und Tanz, Pilates Trainerin, Physiotherapeutin in Ausbildung und vernarrt in Bewegung. Ich liebe es in Bewegung zu sein, Bewegung(en) zu lernen und zu lehren. Miteinander Freude an und für Bewegung zu schaffen, sie dabei zu verstehen, vom Ursprung bis zum Ansatz, herauszufinden wo individuelle Möglichkeiten und vielleicht auch Grenzen sind und mit diesen zu Arbeiten. Das ist, was ich versuche jedes Mal aufs neue in meine Kurse mit einzubringen. Zusammen und doch für das Individuum zu arbeiten und die Teilnehmenden dort abzuholen, wo sie in ihrer Bewegung gerade stehen.

Ausbildung

Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt Rhythmischer Gymnastik und Tanz Pilates Trainerin Physiotherapeutin in Ausbildung

Preise

149,00 €	Einzelticket
149,00 €	Präventionskurs Flow & Stretch

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
07.05.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
14.05.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
21.05.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
28.05.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
04.06.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
11.06.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
18.06.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike
30.04.2024	19:00 - 20:00	Blücherplatz 14, 24105 Kiel	Mareike

Anbieterinfos

Ayumotion

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Du kannst den Kurs bis zu einer Woche vor Kursbeginn kostenfrei stornieren. Danach wird die Kursgebühr verpflichtend fällig.