Yoga I - Hatha-Yoga Anfänger-Kurs Mittwoch 18 Uhr

Yoga

Kurs

@ Yoga Vidya Dortmund

Level

Anfänger:innen

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Stress abzubauen.

Durch regelmäßiges Yoga-Training kannst Du deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbessern und gleichzeitig Deinen Körper straffen.

Yoga ist für jedes Fitness-Level geeignet, da die Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten angepasst werden können.

Der Yoga-Kurs bietet eine Gemeinschaft von Menschen, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden engagieren und eine positive Energie und Unterstützung bietet.

Wenn Du Yoga in Deine Routine integrierst, kannst Du ein Gefühl der Ruhe und inneren Friedens finden, das Dir helfen kann, Gleichgewicht in Deinem Leben zu finden.

In diesem Kurs lernst Du:

Entspannungstechniken
Atemtechniken
Den Sonnengruß
Die Yoga-Vidya Grundreihe für Anfänger
Meditation
DIe Theorie des Yogas

Durch den Kurs bist du optimal auf den Yoga II Kurs und unser offenen Stundenprogramm vorbereitet.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten. Hierfür musst du 7 von 8 Terminen anwesend sein (nachholen möglich).

Kurs Nummer: KU-ST-QU5Z7P

Datum

Begann am Mittwoch, 13. März 2024

Mehrere Termine

Ort

Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund

Lehrer:in

Eva

Über

Mein Name ist Sumukhi Eva Hoppe. Ich bin 57 Jahre alt und Yoga begleitet mich nun schon seit vielen Jahren. Ich habe meine 2-Jahres-Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya im Januar 2021 beendet und unterrichte seitdem vorwiegend Präventionskurse. Außerdem bin ich Meditationskursleiterin. Ich arbeite als Krankenschwester und derzeit befinde ich mich in der Ausbildung zur Yogatherapeutin, was meinem Beruf sehr nahe kommt und mich die positiven Seiten des Yogas noch deutlicher erkennen lässt. Yoga ist ein Kraftquell der ganz besonderen Art und ich freue mich darüber, diese Erfahrung vielleicht weitergeben zu können.

Tickets

120,00 €	Yoga I - Hatha Yoga Anfänger-Kurs Mittwoch 18.00 Uhr - Schüler:innen & Student:innen
130,00 €	Yoga I - Hatha Yoga Anfänger-Kurs Mittwoch 18.00 Uhr - Regulär

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
08.05.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
13.03.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
20.03.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
27.03.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
10.04.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
17.04.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
24.04.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva
01.05.2024	18:00 - 19:30	Reinoldistraße 8, 44135 Dortmund	Eva

Anbieterinfos

Yoga Vidya Dortmund

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Ein Rücktritt vom Kurs ist jeder Zeit möglich, dieser erfolgt telefonisch oder per E-Mail.

Es gelten folgende Regelungen (unabhängig vom Grund der Stornierung):

a) Bei Stornierung der Anmeldung zu Workshops bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird keine Stornogebühr eingehoben.

b) Bei Stornierung im Zeitraum von 7 Tagen bis 3 Tagen vor Veranstaltungsbeginn wird eine Stornogebühr von 50 % des Gesamtbetrages fällig. Bei einer Stornierung zu einem späteren Zeitpunkt ist die volle Teilnahmegebühr zu bezahlen.

c) Weiterhin kannst du jemanden bestimmen, der für dich den Kurs stellvertretend besucht.

d) In besonderen Ausnahmefällen ist ein nachholen von Terminen für den nächsten Kursblock oder in einem parallel laufenden Kurs mit freien Plätzen (z.B. nachweislicher Erkrankung etc.) möglich und erfolgt auf Kulanz.