Vinyasa Yoga Anfängerkurs (05.08.-23.09.20)

Yoga

Kurs

@ Sandhi Yoga

Level

Anfänger:innen

Vinyasa Yoga Anfängerkurs Dieser Anfängerkurs bietet eine ausführliche Einführung ins Vinyasa Yoga. Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamischer Yogastil. Die gelernten Asanas (Yogahaltungen) aus dem Hatha Yoga werden zu fließenden Übungsreihen verbunden. Unsere Atmung ist mit jeder Bewegung verknüpft und fungiert als Brücke zwischen Körper und Geist. Du lernst in diesem Kurs verschiedene Asanas (Yogahaltungen) und Bewegungsabläufe (Sonnengrüße/Vinyasas) sowie Atem- und Meditationstechniken.

In jeder Stunde setzen wir Schwerpunkte (z.B.: Kraft im Bauch, Nacken und Schulter ganz entspannt, starker Rücken, Sonnengrüße, Bandhas, Meditation, Entspannung). Neue Bewegungsabläufe und Haltungen werden eingeführt und alte wiederholt, sodass wir allmählich mehr und mehr durch die Stunden fließen und Du Dich nach dem Kurs in den offenen Vinyasa Stunden gut aufgehoben fühlst.

Am Ende des Kurses hast Du die Möglichkeit Yogakarten zu einem Rabatt von 15% zu erwerben. Anfängerkurs mittwochs von 19:50 bis 21:20 Uhr

8 Termine 125 Euro - Kurslaufzeit: 5. August bis 23. September mit Ausweichtermin am 30. September (Der Ausweichtermin kommt nur zustande, wenn eine Kurseinheit aufgrund von Krankheit ausfallen muss und wir keinen Ersatz finden)

Sollte uns Corona reingrätschen, wird der Kurs online (weiter)geführt.

Datum

Begann am Mittwoch, 5. August 2020

Mehrere Termine

Ort

Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg

Lehrer:innen

Raphaela

Christina

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
05.08.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Christina
12.08.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Christina
19.08.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Christina
26.08.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Christina
02.09.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Raphaela
09.09.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Raphaela
16.09.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Raphaela
23.09.2020	19:50 - 21:20	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Raphaela

Anbieterinfos

Sandhi Yoga

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung gegen eine Gebühr von 10 Euro bis 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, sorge bitte selbst für einen Ersatz. Die Kursgebühr kann danach nicht mehr erstattet werden. Danke für dein Verständnis.

Aus aktuellem Anlass hier nochmal der Hinweis, dass eine Stornierung der festen Kurse nach Ablauf der Stornierungsfrist nicht möglich ist (auch nicht gegen Vorlage eines ärztlichen Attests z.B. aufgrund einer Virusinfektion).