Kinderyoga 3-6 Jahre

Hallo Du!

Vielleicht hast Du schon einmal Yoga probiert (Zuhause oder im Kindergarten) oder du hast schon einmal etwas von Yoga gehört oder gesehen.

So wie Erwachsene Yoga üben, so machen wir das nicht. Bei den Kindern ist Yoga schon noch ein bisschen cooler!

Wir haben in jeder Yogastunde ein Thema, das entweder ich mir ausgedacht habe oder ganz oft sogar die Kinder sich ausdenken. Und dann starten wir los: in den Weltraum, auf Safari oder zu Einhörnern und Dinosauriern. Wir probieren Federn zu pusten, spüren wie Klangschalen klingen, lassen unsere Füße malen und sind stark wie Superman. Und ja, wir üben wirklich Yoga, nur macht es ganz viel Spaß und am Ende auf der Matte im Schlafkönig liegen ist viel schöner, als es klingt.

Wenn du ein Kindergartenkind ab 3 Jahren bist, dann freu ich mich ganz sehr, wenn du beim Kinderyoga dabei bist!

Und hier der Text für deine Eltern:
Kinder lernen spielerisch. Eine Kinderyogastunde sollte deshalb ein Abenteuer sein, das mit allen Sinnen, also ganzheitlich, erlebt wird. Kinder üben nicht Übungen, sondern sie sind die Übungen: der mutige Löwe, der witzige Affe, der gut verwurzelte Baum, der Surfer der auf dem Surfbrett balanciert...
Nahtlos verbunden mit der Kinderyogastunde sind Lernelemente aus Naturkunde, Sprache, Kunst, Musik, Mathematik oder Anatomie. Kinder lernen in Bewegung und haben einen ungeheuren Wissensdurst. Auf spielerische Art und Weise erleben Kinder so die Wohltat des Yoga und können als Gegenpol zur aktiven Phase der Stunde in der Abschlussentspannung zur Ruhe kommen.

Die Kinder benötigen lediglich bequeme Kleidung. Eine Kinderyogamatte bekommen sie von mir für die Dauer des Kurses gestellt. 15 Minuten vor Beginn ist meine Tür geöffnet. Bitte versucht unbedingt pünktlich zu kommen, damit wir gemeinsam starten können :-)

Die Termine im Überblick:
12.04. / 19.04. / 26.04. / 10.05.
jeweils 14:30 - 15:15 Uhr in der Karlsbader Straße 7

Das Kinderyoga ist für die Kinder allein, ohne Eltern.
Wenn Eltern gerne einmal dabei sein möchten, dann nutzt die Familienyogastunden.

-> 45 Minuten sind als Elternteil nicht sooo lange um viel zu erledigen in dieser Zeit ohne das Kind, aber genug Zeit für einen guten Kaffee. Das Werkstattcafé 6gradcooler, Industriestraße 7 hat zum Beispiel richtig guten und ist nur 1 km vom Yogastudio entfernt ;-)