Meditationskurs mit Bodywork

Yoga

Kurs

@ Sandhi Yoga

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Meditationskurs mit Bodywork

Meditation ist gut für unser Gehirn. Sie trainiert verschiedenste kognitive Funktionen, unseren
Hormonhaushalt, unser Selbstbewusstsein und unsere Resilienz. Und sie ist gar nicht so schwer. In dieser Kursreihe tauchen wir tief in unseren Körper, unser Bewusstsein und Unterbewusstsein ein.
Wir werden nicht nur Stille und Antworten, sondern auch Sicherheit in uns selbst finden. Dabei bedienen wir uns unterschiedlicher Techniken aus den Bereichen Meditation und Pranayama, Visualisierung, der Körperarbeit und anderen somatischen Tools aus dem körperbasierten Coaching.

COME DISCOVER YOURSELF

Kurslaufzeit montags 18:30 - 19:30 Uhr vom 6. November bis zum 11. Dezember 2023, Ausweichtermin: 18. Dezember (dieser Termin kommt nur zustande, falls ein Termin unsererseits abgesagt werden muss), 6 Termine, 108 Euro

Datum

Begann am Montag, 6. November 2023

Mehrere Termine

Ort

Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg

Lehrer:in

Henrike

Preise

108,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
06.11.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
13.11.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
20.11.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
27.11.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
04.12.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike
18.12.2023	18:30 - 19:30	Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg	Henrike

Anbieterinfos

Sandhi Yoga

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Stornierungsbedingungen

Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für den folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung bis 8 Tage vor Workshopbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, ist die Rückerstattung des Beitrags ausnahmslos ausgeschlossen. Es ist möglich, dass du eine Ersatzperson für deinen Platz einsetzt. In diesem Fall sorgst du eigenverantwortlich für den Ersatz. Danke für dein Verständnis.