Yoga Basics – Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger

Ashtanga Yoga

Kurs

@ YOGABI ASHTANGA YOGA KEMPTEN

Level

Anfänger:innen

Geschlossener 8-Wochen-Kurs · Mittwoch 18:30–19:45 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die Yoga Schritt für Schritt von Grund auf erlernen oder ihre Praxis neu aufbauen möchten.

Vermittelt werden die Grundlagen einer gesunden und nachhaltigen Yogapraxis mit Fokus auf bewusste Atmung, einfache Bewegungsabläufe, Stabilität, Beweglichkeit und ein verbessertes Körpergefühl.

Die Stunde orientiert sich an den Grundlagen des traditionellen Ashtanga Yoga und verbindet präzise Anleitung mit einer modernen und zugänglichen Unterrichtsweise. Durch die feste Kursstruktur entsteht Raum für persönliches Lernen, individuelle Entwicklung und den Aufbau einer regelmäßigen Yogapraxis im eigenen Tempo.

Der Kurs eignet sich für alle Altersklassen.
Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.

Begrenzte Teilnehmerzahl für persönliche Betreuung.

Bitte pünktlich erscheinen.
Einstieg nach Kursbeginn nur nach Rücksprache möglich.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 14. Oktober 2026

Mehrere Termine

Ort

Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)

Lehrer:in

Gabi

Über

Gabi Neubert Erfahrene Yogalehrerin seit 2009 und Gründerin von yogabi.de mit Fokus auf Stressregulation und moderne Entspannung. Als autorisierte Ashtanga-Yoga-Lehrerin (Level 1 nach Sharath Jois, Mysore 2018) verbindet sie traditionelle Yogapraxis mit zeitgemäßen Ansätzen aus Anatomie, Atmung und Achtsamkeit. Ihre Stunden kombinieren sanfte Bewegung, bewusste Atmung und internationale Yoga-Impulse, unter anderem inspiriert durch regelmäßige Weiterbildungen und Vertiefungen, zuletzt 2026 in New York (Yoga Sangraha & Prānāyāma). Mit viel Erfahrung, Präzision und einem intuitiven Blick für den Menschen schafft sie einen authentischen Raum für mehr Ruhe, Balance und nachhaltige Energie im Alltag.

Ausbildung

Autorisiert Level 1 SYC Mysore, Indien - Yoga Sangraha & Pranayama Ausbildung New York 2026. - Vedic Chanting, - Anatomie & Yoga Philosophie, - Weiterbildung in Prä- und Postnatal Yoga - Tägliche Yogapraxis seit 2009

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
120,00 € 149,00 €	Yoga Basics - 8 Wochen Kurs für Anfänger & Wiedereinsteiger	Early Bird

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
14.10.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
21.10.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
28.10.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
04.11.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
11.11.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
18.11.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
25.11.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi
02.12.2026	18:30 - 19:45	Burghaldegasse 24, 87435 Kempten (Allgäu)	Gabi

Anbieterinfos

YOGABI ASHTANGA YOGA KEMPTEN

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Kostenfreie Stornierung bis 4 Wochen vor Kursbeginn möglich.

Bei späterer Absage ist keine Rückerstattung der Kursgebühr möglich. Der Kursplatz kann jedoch nach vorheriger Rücksprache auf eine andere Person übertragen werden.

Ein versäumter Termin kann nach vorheriger Rücksprache innerhalb der Kurslaufzeit in einer anderen geeigneten Stunde nachgeholt werden.

Der Kurs endet automatisch nach Ablauf der 8 Wochen.
Nicht genutzte Termine können nicht ausbezahlt oder gutgeschrieben werden.