KURS: Aufrecht und entspannt mit Yoga (Krankenkassenzertifiziert)

Die Sehnsucht nach einem körperlichen und geistigen Ausgleich zu ihrem ersten Beruf als Physiotherapeutin führte Maren zum Yoga und Ayurveda. Sie war jahrelang Schülerin bei Amar Jit Singh und schloss eine vom BDY anerkannte Yogalehrerausbildung ab. Yoga hat ihr Stück für Stück gezeigt das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen und vor allem dankbarer zu sein. Um ihrer Idee der Ganzheitlichkeit immer näher zu kommen, entschied Maren sich zunächst für eine Weiterbildung in der Ayurveda-Massage, absolvierte diverse Seminare im Bereich tantrischee Hathayoga-Praxis und ließ sich dann zum Ayurveda-Lifestyle-Coach ausbilden. Sie lernte bei Dr. Vasant Lad und ist als ayurvedische Ernährungsberaterin tätig. Yoga und Ayurveda sind für sie eine perfekte Einheit. In ihren Stunden begegnet Maren den Menschen respektvoll und mit großer Achtsamkeit.