Präventionskurs Yoga & stabile Mitte für Frauen ab 28.08.26 Freitag

Yoga

Kurs

@ Asana-Praxis

In diesem Kurs trainierst Du Deine tiefen stabilisierenden Muskeln mit Yoga-Asanas.

Das präzise und bewusste Üben der Yoga-Haltungen schenkt dir:

Erhaltung und Verbesserung Deiner Kraft und Beweglichkeit
Training und Schulung Deines Gleichgewichts und Deiner Koordination
Erhöhung Deiner Vitalität und Deiner Entspannungsfähigkeit

Die Übungseinheiten dieses Kurses sind besonders nützlich für Frauen nach der Geburt. Es empfiehlt sich nach der Geburt den Kurs Yoga & Rückbildung I oder einen Rückbildungskurs absolviert zu haben. Präzise und achtsam zu praktizieren, verstärkt den Effekt der Übungspraxis. Um konzentriert üben zu können, findet dieser Kurs ohne Anwesenheit von Babys oder Kindern statt.

Datum

Beginnt am Freitag, 28. August 2026

Mehrere Termine

Ort

Hüxstraße 13, 23552 Lübeck

Lehrer:in

Doreen

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
185,00 €	Yoga Präventionskurs ab 28.08.26

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
28.08.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
04.09.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
11.09.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
18.09.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
25.09.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
02.10.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
09.10.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
16.10.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
30.10.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen
06.11.2026	09:30 - 10:30	Hüxstraße 13, 23552 Lübeck	Doreen

Anbieterinfos

Asana-Praxis

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung des Kurses ist bis 14 Tage vor Kursbeginn gegen eine Gebühr von 15 Euro möglich. Danach wird die volle Gebühr einbehalten. Die Stornierung muss per E-Mail oder postalisch erfolgen.