ONLINE* Präventionskurs Yin Yoga, sanftes Dehnen, donnerstags ab 14. Juli, 19:30 - 21:00 Uhr

Yin Yoga

Kurs

@ Yoga Vidya Osnabrück

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Teilnahme ONLINE Beim Yin Yoga kannst du deinen Körper intensiv erspüren. In diesen Einheiten erwarten dich sanfte, dehnende Asanas in Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus. Durch die lange gehaltenen Asanas des Yin Yoga, sinkst du Stück für Stück tiefer in die Haltungen, dadurch erhöht sich im Körper die Flexibilität der Muskeln und Faszien, und es können Verspannungen gelöst werden. Für eine entspannte Yogapraxis werden so viele Hilfsmittel wie möglich eingesetzt, damit sich die Muskeln vollständig entspannen können. Durch die tiefgehende Selbstwahrnehmung kannst du in den Stellungen mehr und mehr ankommen und loslassen. Nicht der Körper passt sich an die Stellungen an, sondern du pass die Stellungen an deinen Körper an.

Der Kurs beginnt am 17. Februar, donnerstags von 19:30 - 21:00 Uhr 8 Termine à 90 Minuten, 110 €

Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventions-Kurs nach §20 und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Datum

Begann am Donnerstag, 14. Juli 2022

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marina

Preise

0,00 €	AOK-Gutschein
110,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
14.07.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
21.07.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
28.07.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
04.08.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
11.08.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
18.08.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
25.08.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina
01.09.2022	19:30 - 21:00	Online	Marina

Anbieterinfos

Yoga Vidya Osnabrück

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Keine Stornierung möglich