Handstand Training

Yoga

Kurs

@ CITYOGA Darmstadt

Handstand Training mit Sportwissenschaftler & Personal Trainer Marius In diesem 4 wöchigen Handstand Training gibt dir Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Handstand-Experte Marius eine Einführung in einer der beliebtesten und herausforderndsten Asanas im Yoga Adho Mukha Vrksasana.

Was erwartet dich:

Stärkung und Mobilisierung deiner Hände und Handgelenke
Kräftigung der Core und Bein Muskulatur
Erlernen technischer Grundlagen* Eigenständiges Üben mit Unterstützung

Exklusiv für dich: - Persönliche Betreuung durch Personal Trainer/Sportwissenschaftler Marius - U.A. Mit Videoanalyse und digitaler Nachbetreuung

Du möchtest deinen Körper besser kennen lernen, verstehen wie du mit einfachen Techniken großes bewirken kannst, du suchst nach einer Herausforderung? Dann sichere dir gleich einen der 10 Plätze.

Datum

Begann am Donnerstag, 24. November 2022

Mehrere Termine

Ort

Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt

Lehrer:in

Marius

Über

Hallo, ich bin Marius Rentschler, Sportwissenschaftler und Personal Trainer in Darmstadt und Frankfurt. Schon seit meiner Kindheit begeistern mich Sport und Bewegung. Diese Begeisterung führte zu meinem Studium der Sportwissenschaften wo ich mein Wissen und meine sportlichen Fähigkeiten vertiefen konnte und so die Grundlage für meine Tätigkeit als Trainer schaffen. Seit fast 10 Jahren bin ich nun Fitness-/ Personal Trainer und betreue Kunden auf ihrem Weg zu ihren sportlichen Zielen. Durch meine Leidenschaften für Krafttraining und Bewegung habe ich mich die letzten Jahre vor allem auf die Bereiche funktionelles Krafttraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht spezialisiert. Mein, in mehr als 10 Jahren erarbeitetes Wissen in Krafttraining, Bewegung und Sport möchte ich nun nutzen um Menschen mehr Spaß und Effektivität am Training zu vermitteln.

Ausbildung

B.A. Sportwissenschaftler M.A. Sportmanager Personal Trainer Fitness Trainer (A-Lizenz) YPSI Trainer Triggerdinger Mobility Trainer Training & Therapie Trainer (B-Lizenz) Laufende Fortbildung: Sportphysiotherapie

Preise

80,00 €

Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
24.11.2022	18:30 - 19:15	Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt	Marius
01.12.2022	18:30 - 19:15	Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt	Marius
08.12.2022	18:30 - 19:15	Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt	Marius
15.12.2022	18:30 - 19:15	Rheinstraße 22, 64283 Darmstadt	Marius

Anbieterinfos

CITYOGA Darmstadt

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.