Yoga für den Rücken (Di. 19.15 - 20.45)
Hatha Yoga
Kurs
@ Yoga Vidya Arnsberg
Befreie Deinen Rücken!
Yoga hat sich in zahlreichen empirischen Studien als effektivste Strategie gegen Rückenprobleme erwiesen. Rückenschmerzen resultieren meistens aus Stress, psychischer Belastung oder mangelnder, bzw. einseitiger Bewegung.
Yoga wirkt durch gezielte Bewegungen, bewusster Entspannung und einer achtsamen Geisteshaltung auf ganzheitlicher Ebene Rückenschmerzen entgegen.
In diesem Kurs erreichst Du durch sanfte und individuell angepasste Asanas eine Stärkung der Körpermitte und neue Flexibilität. Du erfährst Entspannung, indem Du den Alltag und alles Grübeln hinter Dir lässt und Dich öffnest für die Erfahrung des Augenblicks.
Datum
Begann am Dienstag, 13. Februar 2024
Mehrere Termine
Ort
Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg
Lehrer:in
Nese
Über
Ausbildung
Preise
159,00 € | 10 Wochen-Kurs | |
54,00 € / month | Jahres Membership | Membership |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
13.02.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
20.02.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
27.02.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
05.03.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
12.03.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
19.03.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
26.03.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
02.04.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
09.04.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
16.04.2024 | 19:15 - 20:45 | Hauptstraße 16, 59755 Arnsberg | Nese |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Die Kursteilnahme kann bis eine Woche vor Kursbeginn storniert werden, so dass der Platz noch anderweitig vergeben werden kann.
Laufende Kurse können nicht storniert werden, da der Platz im 10 Wochenkurs für dich reserviert ist.
Yoga für den Rücken (Di. 19.15 - 20.45)
Datum
Begann am Dienstag, 13. Februar 2024
Mehrere Termine