Wisdom & Movement - Yamas & Niyamas | Themenkurs (2x5 Einheiten) | Maja Müller

Wisdom & Movement - Yamas | Themenkurs ( 2x5 Einheiten) | Maja Müller

"Wisdom in Movement" bedeutet:

Jahrtausende alte Yoga Philosophie auf allen Ebenen zu verstehen. Physisch, mental und energetisch.

Du möchtest Deine Praxis vertiefen und etwas mehr über Yoga und die Philosophie, die dahinter steht erfahren? Du spürst, dass Yoga nicht nur auf körperlicher Ebene wirkt, sondern noch mehr zu finden ist, als Asanas?

Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich.

Nehme den nächsten Schritt auf Deinem Yoga-Weg.

Patanjali beschreibt im Yoga Sutra den achtgliedrigen Pfad, 8 Schritte zu dem Zustand von Yoga.

Der 1. Schritt sind die 5 Yamas, Verhaltensempfehlungen unserer Umwelt gegenüber.

Der 2. Schritt die 5 Niyamas, Verhaltensempfehlungen uns Selbst gegenüber.

Und erst im 3. Schritt kommt Asana, die physische Praxis hinzu.

Da Yoga immer Verbindung bedeutet lernst du in diesem 10-teiligen Themenkurs wie diese drei ersten Schritte miteinander zusammenhängen, du diese auf der Matte umsetzen und in der körperlichen Praxis spüren kannst.

Umgesetzt in deinem Alltag bietet das Yoga Sutra dir einen Lebensplan um glücklicher und erfüllter zu leben.

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Du möchtest deine Praxis vertiefen
• Du interessierst dich für Yoga Philosophie
• Du liebst eine fließende Praxis, in der sich Dein Atemrhythmus mit der Bewegung verbindet. 

TERMINE TEIL 1 - YAMAS:

07.06. | 21.06. | 05.07. | 12.07. | 19.07.

(immer sonntags 18:30 - 19:45 Uhr)

TERMINE TEIL 2 - NIYAMAS:

16.08. | 23.08. | 30.08. | 13.09. | 20.09.

(immer freitags 18:30 - 19:45 Uhr)

Buchungsoptionen über die Rubrik KURSE:

Teil 1 | 5 Einheiten | 75 €

Teil 2 | 5 Einheiten | 75 €

Teil 1&2 | 10 Einheiten | 139 €



NEU: 

Du kannst die einzelnen Module auch mit deiner 10er, 5er Karte oder mit Einzeltickets über die Rubrik KLASSEN -> DROP IN ZUM KURS buchen. (Zugang mit 10€ Probeticket möglich, sofern du von diesem Neukunden-Angebot noch kein Gebrauch gemacht hast; pro Person nur 1x buchbar)