Yoga mit Baby
Yoga
Kurs
@ Sandhi Yoga
Yoga mit Baby -krankenkassenzertifiziert-
mit Claudia (krankenkassenzertifizierte Postnatal-Yogalehrerin) Kurs-ID:KU-ST-RAE9PK
Yoga ist ein optimaler Begleiter für das erste Jahr nach der Schwangerschaft. Asanas (Yogahaltungen) ermöglichen es dir, in deine ursprüngliche Kraft und erdende Stabilität zurückzufinden.
Im Fokus aller Postnal-Kurse steht die konzentrierte Arbeit mit der Körpermitte auf energetischer und körperlicher Basis. Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie 'Be-Yourself-Inspirationen' schenken Entspannung, Ruhe und aktivieren gleichzeitig die Lebensenergie.
Idealerweise liegt deine Geburt mindestens 12 Wochen zurück und deine Rückbildung ist abgeschlossen. Dann hatte dein Körper die Möglichkeit, sich an die hormonellen Veränderungen zu gewöhnen und Geburtsverletzungen zu heilen.
Kommunikation und Austausch unter den Teilnehmer:innen ist uns wichtig, weshalb diese Kurse in einem geschlossenen Kurssystem stattfinden. Nach Abschluss dieses Formats bist du bereit, die offenen Klassen in unserem Stundenplan zu besuchen.
Kurslaufzeit: 20. Februar bis 23. April 2024; Ausweichtermin: 30.4.24. (dieser Termin findet nur statt, wenn wir einen Termin krankheitsbedingt absagen müssen und keinen Ersatz finden), 10 Termine
Preis: 175 Euro - Dieser Kurs ist erstattungsfähig, d.h. deine Krankenkasse zahlt diesen Kurs bzw. mind. 80% (du buchst zuerst und holst dir am Ende des Kurses das Geld von deiner Kasse zurück).
Datum
Begann am Dienstag, 20. Februar 2024
Mehrere Termine
Ort
Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg
Lehrer:in
Claudia
Preise
175,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
20.02.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
27.02.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
05.03.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
12.03.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
19.03.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
26.03.2024 | 10:00 - 11:15 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
02.04.2024 | 10:00 - 11:05 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
09.04.2024 | 10:00 - 11:05 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
16.04.2024 | 10:00 - 11:05 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
23.04.2024 | 10:00 - 11:05 | Niendorfer Marktplatz 4, 22459 Hamburg | Claudia |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Da Planungssicherheit für unser Überleben unerlässlich ist, möchten wir um Verständnis für folgenden Hinweis bitten: Nach Anmeldung ist eine Stornierung gegen eine Gebühr von 10 Euro bis 8 Tage vor Kursbeginn möglich. Erfolgt eine noch kürzere Absage, sorge bitte selbst für einen Ersatz. Die Kursgebühr kann danach nicht mehr erstattet werden. Danke für dein Verständnis.
Yoga mit Baby
Datum
Begann am Dienstag, 20. Februar 2024
Mehrere Termine
Claudia
Lehrer:in