Yoga & Rückbildung II - Aufbaukurs wahlweise mit Baby Präventionskurs (Kassenzuschuss)

Dieser Kurs bietet sich an, wenn Du einen Rückbildungskurs abgeschlossen oder Yoga & Rückbildung I bei mir beendet hast und Du nun eine Möglichkeit suchst, Deine Yoga-Übungspraxis aufrecht zu erhalten. Aufbauend auf den im Yoga & Rückbildung I gelernten Übungen und Yogahaltungen steht hier ebenfalls gezielt die Muskulatur für eine stabile Körpermitte im Fokus des Übens. Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs durch die gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst. Um konzentriert und effektiv üben zu können, organisiere eine liebevolle Betreuung für Dein zauberhaftes kleines Wesen. Sollte dies nicht möglich sein, dann bringe dein Baby mit zum Kurs und mit Glück schaukelt und schläft es in einer meiner Hängewiegen.

Eine zusätzliche Möglichkeit die Übungspraxis aufrecht zu erhalten, bietet der Online-Kurs Yoga & Stabile Mitte. Schau gern vorbei und übe unabhängig vom Babysitter in Deinem Zuhause.