Mindful Evening Yoga ab 01.07.2026

Hatha Yoga

Kurs

@ Federleicht Leben

Level

Alle Levels

Mindful Evening Yoga

Yoga für alle Level in Kronberg

Die MOON HATHA Praxis wirkt wie Medizin für den Geist in unserer modernen, bewegten Welt. Die Mondpraxis ist eine tiefe, kräftigende und nährende Hatha Asana Praxis. Die Asanas werden länger gehalten und trotzdem fließen wir geschmeidig durch die Stunde.

Es erwartet dich eine ganzheitliche Yogastunde mit genügend Zeit für Meditation, Entspannung, Atemübungen und kleinen Impulsen.

Moon Hatha Yoga

Der Schwerpunkt liegt darauf, Ruhe und Stabilität für Körper und Geist zu kreieren.
Es werden stehende sowie sitzende Haltungen geübt, die länger gehalten werden, mit Schwerpunkt auf Vorbeugen und Drehungen.
Der Atem Fokus liegt auf der bewussten Verlängerung der Ausatmung, um das Bewusstsein nach innen zu führen, um wieder Ruhe im Geist zu finden.
Die Atmung spielt im Moon Hatha Yoga eine große Rolle und wird in die Yogapraxis integriert.

Für alle Level

Für alle geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Datum

Beginnt am Mittwoch, 1. Juli 2026

Mehrere Termine

Ort

Praxis Wundervoll Frankfurter Straße 15, 61476 Kronberg im Taunus

Lehrer:in

Elena

Über

Yoga und Meditation haben mir geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen und klarer zu sehen. Heute verbinde ich Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Coaching, um Menschen dabei zu begleiten, zur Ruhe zu kommen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und sich selbst wieder näher zu kommen.

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
63,00 €	Mindful Yoga Evening

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
01.07.2026	20:00 - 21:15	Praxis Wundervoll Frankfurter Straße 15, 61476 Kronberg im Taunus	Elena
08.07.2026	20:00 - 21:15	Praxis Wundervoll Frankfurter Straße 15, 61476 Kronberg im Taunus	Elena
15.07.2026	20:00 - 21:15	Praxis Wundervoll Frankfurter Straße 15, 61476 Kronberg im Taunus	Elena

Anbieterinfos

Federleicht Leben

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Bis 3 Wochen Tage vorher kostenfrei, bis 2 Wochen vorher werden 50% der Teilnahmegebühr berechnet. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.