ONLINE Beckenboden Glück! / women only

Yoga

Kurs

@ devayoga

Yoga und Achtsamkeit für einen stabilen Beckenboden

Die Muskulatur des Beckens darf kräftig und elastisch zugleich sein. Manches muss der Beckenboden halten, aber auch völlig entspannen ist wichtig. Nach der Schwangerschaft braucht er ein wenig mehr Aufmerksamkeit. Und wenn die Wechseljahre kommen ebenso.

Das Bindegewebe verändert sich, die Organe senken sich etwas ab und je nach Bewegung ist schnell mal was passiert ...

Ich glaube ich brauche nicht viel erzählen, das ist für uns Frauen ein wichtiges Thema.

Datum

Begann am Mittwoch, 1. März 2023

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Martina

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
01.03.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina
08.03.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina
15.03.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina
22.03.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina
29.03.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina
05.04.2023	19:00 - 19:40	Online	Martina

Anbieterinfos

devayoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Kursstart möglich.