KURS HATHA YOGA PUR

Zertifizierter Präventionskurs - bis zu 100% Krankenkassen-Zuschuss möglich!

Hatha Yoga PUR- Für Yoga Wiedereinsteiger

Du möchtest deine Yogakenntnisse vertiefen und nach einer Pause wieder einsteigen? Dann bist Du hier genau richtig.

Dieser Kurs besteht aus 10 Terminen, die aufeinander aufbauen.

Alle Übungen werden Schritt für Schritt erklärt und du lernst viele verschiedene Grundübungen von Yoga kennen.

Erfahre am eigenen Körper wie wohltuend Yoga- Körperübungen und Entspannungstechniken sind.

Lerne in einem geschützen Raum bewusst und tief zu atmen und dich mit deinem Atem-Rythmus zu bewegen

Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen wahrnehmen lernen.

Kurs-ID KU-ST-VTY8CL

Bei einer Teilnahme von mindestens 80% der Termine, erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung und erhältst eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr von Deiner Kankenkasse von bis zu 100%.

Es ist möglich, bis zu 2 Termine an einem anderen Tag nachzuholen (Innerhalb des Kurszeitraums oder bis spätestens 14 Tage danach).