"It's Friday" Pilates - ALL LEVEL

Pilates Mat

Kurs

@ PILATES personal

Level

Intermediate

In diesem Vormittagskurs lernst du sowohl als Pilates-Neuling als auch als "alter Hase" die Pilates Prinzipien nochmal anders zu vertiefen. Du bekommst jeden Monat einen neuen Schlüssel vermittelt, wie du deine zentrale Tiefenmuskulatur aktivieren kannst und dadurch mehr Halt und Kraft aus der deiner Körpermitte heraus gewinnst. Auch in deinem Alltag wirst du die Auswirkungen deiner stärkeren Rumpfmuskulatur und den Effekt der aufgerichteten Wirbelsäule gegen die Schwerkraft spüren.

Datum

Begann am Freitag, 20. März 2026

Mehrere Termine

Ort

Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart

Lehrer:in

Hannah

Über

Gute und effiziente Bewegung heilt mehr, als viele therapeutische Maßnahmen - das ist meine tiefe Überzeugung! Als Physiotherapeutin und vielfältig ausgebildete Pilates Trainerin liebe es, Menschen zu motivieren ihr volles Potential zu entfalten, die Grenzen ihres Körpers zu verstehen und zu erweitern. Sportlern zu Höchstleistungen verhelfen und dabei verletzungsfrei bleiben zu können, motiviert mich ebenso wie Menschen, die sich noch nie viel bewegt haben, Freude an Bewegung zu vermitteln!

Ausbildung

Sport- und Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin, Spiraldynamik, Pilates Mat Teacher, Pilates Full Studio Trainerin - Davorka Kulenovic, Continuing Educations bei u.a. Sonje Majo, Victoria Capan, The Pilates Standard - Tony Rockoff, The Vertikal Workshop Teacher Training - Shari Berkowitz, Nordic Walking Instructor, und immer wieder Fortbildungen, Workshops und Eigentraining...

Preise

Preis	Name	Tags
200,00 €	Einzelticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
19.06.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
26.06.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
03.07.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
20.03.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
27.03.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
17.04.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
24.04.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
08.05.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
22.05.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah
12.06.2026	08:00 - 08:50	Blumenstraße 17, 70182 Stuttgart	Hannah

Anbieterinfos

PILATES personal

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Dies ist ein Kurs mit 10 zusammenhängenden und verbindlichen Terminen. Dieser kann bis max. 5 Tage im Voraus storniert werden.