Bei uns findest du, neben erstklassig ausgebildeten PilatesTrainern, eine herzliche und persönliche Atmosphäre mit besonders kleinen Gruppenkursen. Du wirst nach der klassischen Pilates-Methode unterrichtet und bekommst fundiertes Wissen und Verständnis für deinen Körper vermittelt. Vormittags hast du neben der Teilnahme an Kursen die Möglichkeit im Studio, im Einzeltraining an und auf den Original Pilates Studio Geräten von Gratz zu trainieren. Diese Stunden sind besonders dann für dich geeignet, wenn du dir unsicher bist, ob ein Gruppenkurs das richtige für dich ist oder du z.B. nach einer Verletzung und/oder OP körperliche Einschränkungen hast. Oder wenn du noch mehr Herausforderungen für dich suchst. Denn die Geräte helfen dir in allen Bewegungen noch spezifischer zu werden und in deinen Bewegungsabläufen genauer zu werden. Für Einzelstunden setze dich bitte direkt mit uns per Telefon: 0151-17325881 oder E-Mail: info@pilates-personal.de in Verbindung .