Über uns
Bei uns findest du, neben erstklassig ausgebildeten PilatesTrainern, eine herzliche und persönliche Atmosphäre mit besonders kleinen Gruppenkursen. Du wirst nach der klassischen Pilates-Methode unterrichtet und bekommst fundiertes Wissen und Verständnis für deinen Körper vermittelt.
Jährlich bieten wir 3-4 Präventionskurszyklen an, die aus 10 zusammenhängenden Terminen bestehen.
Wenn du nicht so lange warten möchtest, bis der nächste Kurszyklus beginnt, bietet sich unser Kennlernpaket für 199,-€ an, welches aus 3 Einzelstunden (PILATES personal Training) besteht. In diesen Stunden ist eine Trainerin ganz für dich da und geht mit dir Schritt für Schritt die Grundlagen von PILATES durch und bespricht mit dir, was du speziell für deinen Körper beachten musst, um die Übungen effektiv und sauber ausführen zu können. So bist du optimal vorbereitet für deinen Kurseinstieg.
Vormittags von 8:00 - ca.14:00 Uhr hast du die Möglichkeit im Studio, PILATES personal Training an und auf den Original Pilates Studio Geräten (von Gratz) zu buchen.Dieses Einzeltraining ermöglicht individuelle Schwerpunkte und Zielsetzungen. Dadurch erlangst du ein neues Körpergefühl, mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance - egal wie alt oder jung du dich fühlst. Die Stunde wird ganz auf dich und deine Bedürfnisse, Trainingsziele oder evtl. gesundheitliche Einschränkungen zugeschnitten.
Außerdem hast du die Möglichkeit dich physiotherapeutisch (auf Privatrezept/Selbstzahler) behandeln zu lassen. Denn mit Schmerzen zu trainieren macht keinen Spaß.
Für PILATES personal Training (Einzelstunden) oder Therapie setze dich bitte direkt mit mir in Verbindung,
per Telefon: 0151-17325881 oder E-Mail: info@pilates-personal.de
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Blumenstraße 17 , 70182 Stuttgart
Team
Bewertungen
5.0
3 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Maki
vor 2 Jahren
Professionell und familiär gleichzeitig. Sehr empfehlenswert
Lea
vor 2 Jahren
Super kompetent, nette Atmosphäre!
Matthias
vor 2 Jahren
Super tolle persönliche Klassen und Kurse
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Meine Leidenschaft gilt sportlicher Bewegung in jeglicher Form und mich begeistert es, Menschen wie dich, zu ermutigen (wieder) in Bewegung zu kommen, zu sehen wie du Freude an Pilates oder Bewegung überhaupt findest. Dabei ist es mir wichtig, dass du deinen Körper verstehst und durch die Vermittlung der Pilates Methode kontrolliert zu bewegen lernst. Mein Team besteht aus Trainerinnen mit unterschiedlichen Hintergründen aus dem Sport-, Bewegungs- und Therapiebereich! Unser gemeinsamer Fokus gilt dem Training nach der klassischen Original Pilates Methode und dem Mehrwert für deinen Alltag.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht PILATES personal besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Was sollte ich sonst noch wissen?
4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Personal Training
Pilates Mat
Therapie-Pilates
Nordic Walking
Pilates für Männer
Medizinisches Pilates
Reformer Pilates
Pilates für Kinder
Pilates Chair
Classic Pilates
Postnatales Pilates