Physyolates (KK-Präventionskurs)
Pilates
Kurs
@ Bewegungsdrang
Level
Alle Levels
Dieses zeitgemäße und funktionelle Trainingskonzept vereint das Beste aus Physiotherapie, Yoga und Pilates.
Eine Physyolates Einheit mobilisiert und bewegt die wichtigsten Gelenke des Körpers, wobei auf eine gesunde Balance zwischen Stärke und Kraft einerseits und Beweglichkeit geachtet wird. Wir üben sehr achtsam und im Einklnag mit unserer Atmung. Wir aktivieren unsere tieferliegende stabilisierende Muskulatur, trainieren unsere Balance und sind in der geesamten Stunde mit unserer Aufmerksamkeit ganz bei uns und unserem Körper. Nach einer Physyolates Einheit fühlst du dich beweglicher, mental gestärkt und gehst mit einem positiven und glücklichen Lebensgefühl nach Hause.
Datum
Begann am Dienstag, 6. April 2021
Mehrere Termine
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Tamara
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
06.04.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
13.04.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
20.04.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
27.04.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
04.05.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
11.05.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
18.05.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
25.05.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
01.06.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
15.06.2021 | 18:45 - 19:45 | Online | Tamara |
22.06.2021 | 18:45 - 19:45 | Online |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Physyolates (KK-Präventionskurs)
Datum
Begann am Dienstag, 6. April 2021
Mehrere Termine
Tamara
Lehrer:in