PhysioYoga Kurs

PhysioYoga von "Kopf bis Fuß"- der ganzheitliche Ansatz für mehr Wohlbefinden

• "von Kopf bis Fuß" Themenorientiertes Yoga
• Verbindet die modernen physiotherapeutischen Grundsätze mit denen des traditionellen Yoga
• Richtet den Fokus auf die körperlichen Bedürfnisse des Übenden
• Schafft einen Ausgleich zu den Fehlhaltungen- und Belastungen des Alltags. 

Jede Einheit integriert sanfte Dehn- und Faszienübungen, die dem körperlichen Stress entgegenwirken und langfristig zur Wiederherstellung der Muskelbalance beitragen. Insbesondere Personen, die häufig unter Rücken- und Gelenkschmerzen leiden, finden in PhysioYoga eine ideale Möglichkeit, Schmerzen vorzubeugen und sich ganzheitlich zu regenerieren.