herzfreudeyoga für Schwangere

Daniela Gelbrich ist Yogalehrerin, ayurvedische Ernährungsberaterin und Coach in Neuss. Ihre Arbeit verbindet diese Bereiche zu einem achtsamen, alltagsnahen Weg, der Menschen behutsam zurück in ihre innere Balance führt. Ihr Yoga ist sanft, körperorientiert und von Ruhe, Atmung und bewusster Wahrnehmung getragen; statische und dynamische Elemente fließen dabei harmonisch ineinander. Mit Einfühlungsvermögen und einem feinen Humor schafft sie einen Raum, in dem nicht nur Bewegung, sondern auch neue Impulse und Erkenntnisse entstehen dürfen, die über die reine Asanapraxis hinausreichen. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Seele und Geist in Balance bringt. Seit 2021 erweitert Schafyoga auf Hof Erftaue diesen Weg um eine besondere, naturverbundene Erfahrung.

Yogalehrerausbildung mit Schwerpunkt Vinyasa Yoga; Weiterbildungen in Pre- und Postnatalyoga, Yoga in den Wechseljahren, Meditation, Mantras und Yogaphilosophie bei u.a. Anna Trökes, Vishnus Vibes, Lord Vishnus Couch, Jörg Buneru. Ausbildung zur ayurvedischen Ernährungsberaterin sowie Weiterbildungen in ayurvedischer Ernährungsumstellung, Ayurvedic Breathwork und Ayurveda-Küche mit Schwerpunkt Ernährungstherapie bei Dana Schwandt, Volker Mehl sowie Jasmin und Josephine Jeß von Prana up your Life. Diplom-Pädagogin mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung und pädagogische Beratung mit zusätzlichen Ausbildungen zu NLP, Resilienz, Burnout-Beratung und Personal- und Business Coaching bei Martina Schmidt-Tanger, Dr. Björn Migge, Monika Gruhl.