Anusara Basics – Aufbaukurs (11 EINHEITEN)
Level
Alle Levels
Anusara Basics – Der Aufbaukurs 11 Einheiten // 03.05–26.07.24 // Freitag // 17.30–19.00 Uhr
Kein Unterricht am: 10.05 // 31.05
Der Kurs für Einsteiger, Wiedereinsteiger und bereits geübte Menschen – All Level
Atemzentriert fließen wir durch einzelne Asanas (Körperhaltungen) jedoch immer mit genügend Zeit, um hier und da auch in einer Position verweilen zu können! Über einen Zeitraum von 10 Einheiten üben wir gemeinsam in der Gruppe, um deine Yoga-Routine zu erarbeiten oder wiederzubeleben.
Benefits:
- Flexibilität
- Kraft
- Stabilität
- Freude
- innerer Ruhe
- und noch vieles mehr…
Ablauf jeder Praxis:
- Anfangsmeditation
- Asana
- Shavasana (Endentspannung)
Du kannst dich nur für den gesamten Block anmelden. Start des Kurses ist: 03.05.24 (bis 26.07.24). Begrenzte und feste Plätze. Bitte beachte: verpasste Teilnahmen können nicht anderweitig verrechnet werden.
Es wird auch in diesem Kurs-Block, zwei Nachholtermine als Geschenk von mir an dich geben. Das werden Yin meets Yang Stunden sein, jeweils samstags 11-12.30 Uhr -> Diese beiden Termine sind für dich kostenlos, wenn du im Laufe des Kurses mal an einem oder zwei Klassen nicht teilnehmen konntest.
Datum
Beginnt am Freitag, 3. Mai 2024
Mehrere Termine
Ort
Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken
Lehrer:in
Michaela
Preise
220,00 € | Einzelticket | |
220,00 € | Anusara Basics – Der Aufbaukurs (11 Wochen Kurs) |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
---|---|---|---|
03.05.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
17.05.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
24.05.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
07.06.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
14.06.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
21.06.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
28.06.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
05.07.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
12.07.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
19.07.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
26.07.2024 | 17:30 - 19:00 | Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken | Michaela |
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