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The Bow- Michaela Reinhard Yoga & Meditation

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    Halbergstraße 4 , 66121 Saarbrücken

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    Über uns

    Willkommen bei The Bow – Michaela Reinhard Yoga & Meditation

    Interessierst du dich für Yoga, hast gerade damit angefangen oder bist du einfach neugierig und möchtest in einen Kurs hinein schnuppern? Möchtest du Yoga üben, um deine allgemeine Fitness zu verbessern oder aktuelle körperlichen Beschwerden zu lindern? 

    Bist du auf der Suche nach neuen Herausforderungen und innerer Stärke? Oder hat dich die Sehnsucht nach innerer Ruhe und Ausgleich hierhergebracht? Woher auch immer du kommst und was auch immer dich zu mir führt – ich freue mich, dass du hier bist, und heiße dich herzlich willkommen! 

    Bist du neugierig geworden? Dann komm vorbei. Ich freue mich riesig auf deinen Besuch in einer meiner Stunden und darauf, mit dir in Kontakt zu treten.

    (Unterrichtsort: Praxis für Physiotherapie, Christopher Reichert, Halbergstraße 4, 66121 Saarbrücken)

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    Standort

    Halbergstraße 4 , 66121 Saarbrücken

    Team

    Teacher headshot

    Michaela

    Bewertungen

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    Raumqualität

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    Freundlichkeit & Service

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    Sauberkeit

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    Atmosphäre

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    Preis-Leistung

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    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Hi ich bin Michi! Ich praktizierte und unterrichte Yoga für mein Leben gern!
    Ich freue mich das du hier bist und ich meine Leidenschaft mit dir teilen darf.

    Ich bin ein ganz großer Fan vom Aufbau des Körpers, seiner Aufrichtung, Bewegungsmuster und
    -ketten. Die Wissenschaft der Osteopathie begeistert mich sehr und leitet mich durch meinen Unterricht.

    Außerdem bin ich psychologische Beraterin in der Individualpsychologie. Ich arbeite körperorientiert und Nervensystemzentriert. Dein mentales Wohlbefinden ist mir mindestens genauso wichtig wie deine physische Ausrichtung!

    Es fasziniert mich immer wieder zutiefst, wie eng verwoben der Ausdruck unserer Psyche und unseres Körpers ist und wie wir dies durch unsere Körperhaltungen auch zum Ausdruck bringen. Der Körper und die Psyche sind untrennbar miteinander verbunden und können nicht isoliert betrachtet werden – ich betrachte dich als Menschen grundsätzliche ganzheitliche und voller ermutigender Freude. In meinem Unterrichts begleite ich dich professionell mit dem vollen Spektrum meines Wissens!

    • 2021-2023 Individualpsychologische Beraterin ADI® Adler Dreikurs Institut, Regula Hagenhoff (695 h)
    • 2023 Thai Yoga Grundausbildung und Aufbau Yoga & Nervensystem // Thai Yoga Tobias Frank – Touching Body and Soul unter Leitung von Luna Libertad
    • 2023 Atemcoach Ausbildung (i.A.)(Therapeutische Atemarbeit mit der Buteyko-Methode / Skuban Akademie)
    • 2022 ACU YIN YOGA Lehrer Ausbildung (30h)
    • 2021 Encouraging-Trainerin ADI®
    • 2020 Paarcoach bei Evolutionary Integrity
    • 2019 Anusara-Yogalehrerin / Christina Lobe (300h)
    • 2018 Yin-Yoga-Ausbildung / Wolfgang Riedel (80h)
    • 2017 Anusara-Yogalehrerin / Christina Lobe (200h)

    Häufig gestellte Fragen

    In meinen Yogastunden ist es mir wichtig, dass du einen Raum findest, in dem die Einheit zwischen Körper und Geist spüren und erfahrbaren für dich ist. – essenziell dafür ist für mich Achtsamkeit in der Atmung. Ich unterrichte Nervensystemorientiert. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden steht für mich an absolut erste Stelle! Du stärkst in der durch den Atem getragenen Yogapraxis deine physische und psychische Basis. Der Fokus liegt stets auf einer präzisen und korrekten Ausführung der einzelnen Asanas (Körperübungen), deine Bewegungen sollen dabei jedoch aus deinem Inneren heraus praktizierbar sein, und somit Ausdruck des Herzens sein.
    Eine vorherige Anmeldung ist zwingend notwendig. Wenn du Einschränkungen durch eine Verletzung, Unfall oder ähnliches mitbringst, lass es mich bitte vorher wissen. Du kannst mich gerne via E-Mail info@michaealareinhard.de kontaktieren,
    Du brauchst keine Equipment mitzubringen. Matten, Blöcke, Bolster, Gurte, Decken sind vorhanden. Denke an warme Kleidung für die Entspannungseinheiten am Beginn und Ende der Kurse.
    Es gelten immer die individuellen Storno-Bedingungen der Einzelnen Veranstaltungen. Da aber immer auch kurzfristig was dazwischen kommen kann, kannst du gerne selbständig eine Ersatzteilnehmer:in benennen, wenn du ausserhalb des Storno-Zeitraum absagst. (Bitte informiere mich via E-Mail darüber).
    Ich freue mich riesig auf deinen Besuch!

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Meditation

    • Thai-Yoga-Massage

    • Hatha Yoga

    • Yin Yoga

    • Anusara Yoga

    • Yin Yang Yoga

    • Atemarbeit

    • Workshop

    Preise ab

    15,00 €

    Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos