Postpartales Yoga unterrichten | Basis-Modul
Yoga
Ausbildung
@ Flowing Moms
Du bist bereits YogalehrerIn (min. 200h) und willst Dein Wissen und Dein Gespür für Deine Teilnehmerinnen in der Rückbildungsphase vertiefen? Das finden wir super!
ANATOMIE DER RÜCKBILDUNG... | FREITAG 11. Oktober | 14:00 - 18:00
Physiotherapeutin Katharina Lehmann gibt Dir tiefe Einblicke in die Anatomie der Rückbildung. Welche Auswirkung haben Schwangerschaft und Geburt auf Beckenboden und Rumpfmuskulatur? Was ist die Rektus-Diastaseund wie gehe ich in meinem Yogaunterricht darauf? Warum ist es so wichtig, das Wochenbett zu respektieren und wie begegne ich Kundinnen, die "zu früh zu viel" wollen?
... IN DER YOGAPRAXIS | SAMSTAG, 12. - 13. Oktober | 08:30 - 18:00
Gemeinsam mit unserer Lead Teacher Annika Beyer integrierst Du dieses Wissen an Tag 2 und 3 in die Yogapraxis und praktizierst und adjustiert verschiedene Flows und Asanas. Warum sind Balance-Haltungen ein Gamechanger in der Rückbildung und wie lernen junge Mütter, den Beckenboden durch gezielte Entspannung wieder gesund und elastisch werden zu lassen?
Dieses Modul kann in Kombination mit unserer 115h-Fortbildung "Prä- und Postpartales Yoga unterrichten" gebucht werden. Alle weiteren Infos findest Du auf unserer Homepage.
Datum
Beginnt am Freitag, 11. Oktober 2024
Mehrere Termine
Ort
Simrockstraße 7, 53113 Bonn
Lehrer:innen
Annika
Gründerin von Flowing Moms. Annika liebt es, als Yogalehrerin und Coach den Raum für Mamas zu halten, um sicheres Wachstum und Offenheit für alle Höhen und Tiefen zu ermöglichen. Sie unterrichtet fließende Vinyasa-Yoga-Sequenzen und unterstützt ihre Schülerinnen dabei, in jeder Mama-Phase im „Flow“ zu sein. Ihr Stunden sind geprägt von Herzlichkeit, Humor und Themen, die den Transfer in den Alltag ganz leicht werden lassen. Annika praktiziert mittlerweile selbst Ashtanga Yoga und schafft so für sich einen Ausgleich zwischen Kontinuität & Weiterentwicklung und den spielerischen und liebevollen Auf und Abs ihrer Arbeit.
Katharina
Tickets
320,00 € 350,00 € | Postpartales Yoga unterrichten | Early Bird |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
11.10.2024 | 14:00 - 18:00 | Simrockstraße 7, 53113 Bonn | Katharina |
12.10.2024 | 08:30 - 18:00 | Simrockstraße 7, 53113 Bonn | Annika |
13.10.2024 | 08:30 - 18:00 | Simrockstraße 7, 53113 Bonn | Annika |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Solltest Du doch nicht an dieser Fortbildung teilnehmen können, bitte nimm rechtzeitig, am liebsten 14 Tage vorher, Kontakt zu uns auf.