Reise durch die Chakren (Fortbildung) @ Redwood Yoga Bonn
Reise durch die Chakren (Fortbildung) @ Redwood Yoga Bonn

Reise durch die Chakren (Fortbildung)

Yoga

Ausbildung

@ Redwood Yoga Bonn

Level

Fortgeschrittene

Mehr Informationen
Reise durch die Chakren (Fortbildung) @ Redwood Yoga Bonn
Reise durch die Chakren (Fortbildung) @ Redwood Yoga Bonn

Chakren sind Energiezentren in unserem Körper die für verschiedene Aspekte innerhalb unseres Lebens stehen. In westlichen Studien werden diese oft mit den endokrinologischen Drüsen - also unserem Hormonsystem in Zusammenhang gebracht.

Blockierte oder aus der Balance geratene Chakren können Instabilität in unserem Leben hervorrufen, was wiederum zu sich wiederholenden, ungewollten Verhaltensmustern führen kann. Jedes der 7 Hauptchakren steht für ein bestimmtes Bedürfnis wie etwa Stabilität, Selbstvertrauen, Lebensfreude, Willenskraft, Liebe, Wahrheit, Intuition und Bewusstsein.

In dieser Fortbildung lernen wir wie die einzelnen Chakren aufeinander aufbauen. Wir verbinden östliche Philosophie mit westlicher Wissenschaft und finden aus beiden Bereichen Wege um Chakren zu aktivieren und Blockaden zu lösen, sodass unsere Energie wieder frei fließen kann. Im Fokus stehen dabei das Verstehen von Hintergründen und das spielerische Ausprobieren verschiedener Methoden um die eigenen Chakren zurück in die Balance zu bringen. Darüber hinaus lernen wir wie wir gelernte Methoden mit in unseren Unterricht und/oder unseren Alltag bringen können um unsere Energie in Balance zu bringen und zu halten.

Details
13. - 15.09.2024
Freitag 17.30-20.30
Samstag & Sonntag jeweils 8.30 - 17.30 (1h Mittagspause)

Diese Fortbildung ist für Yogalehrer:innen und fortgeschrittene Schüler:innen geeignet.
Sie ist Bestandteil der 300 Stunden Ausbildung, kann jedoch auch einzeln gebucht werden.

Einzelpreis: 430€
Frühbucherpreis: 390€ (bis 13.06.2024)

Datum

Beginnt am Freitag, 13. September 2024

Mehrere Termine

Ort

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Lehrer:in

Lehrer:in

Annalena

Über

E-RYT500, Gründerin des Redwood Yoga Studios --- Meine erste Yogastunde nahm ich 2008 als ich in San Franciscio lebte (dort habe ich auch die Liebe für die Redwoods entdeckt), so richtig verliebt habe ich mich jedoch in die Praxis erst ein wenig später. Durch einen Unfall verlor ich von heute auf Morgen meine Gesundheit und kein Arzt konnte mir wirklich helfen. Ich fing an die Übungen die ich im Yoga Unterricht gelernt hatte gezielt einzusetzen und wurde Zeugin wie es mir dadurch Tag für Tag ein wenig besser ging. Seitdem stehe ich jeden Tag auf meiner Matte und versuche das was ich in meiner Yogapraxis erfahre und in Ausbildungen vertiefe auch an meine SchülerInnen weiterzugeben. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch individuell ist und eigene Bedürfnisse hat. Es gibt keine Universal Diät, Yogapraxis oder Therapie die auf jeden passt. Deswegen lege ich im Unterricht besonderen Wert darauf, dass jeder in sich selbst hineinschauen, seine Bedürfnisse finden und stillen kann um gesund und glücklich zu werden und zu bleiben. Neben dem Yoga beschäftige ich mich mit der Ernährungswissenschaft, die ich an der Uni Bonn studiert habe und in meiner Freizeit liebe ich Lesen, wild Tanzen zu meiner Lieblingsmusik, Reisen, Interior Design, mich für Nachhaltigkeit einsetzen und draußen sein in der Natur.

Ausbildung

230h Yogalehrer Ausbildung, AYC, USA (2015) mehrere Workshops Thai Yoga (2016/2017) Fortbildung „Advancing Therapeutic Education“ mit L. Kaminoff (2017) 300h Yogalehrer Fortbildung, Indien (2017) 30h Yoga Therapie Fortbildung Indien (2017) TT Pranayama und Bandhas (2018) 25h „Anatomy, Alignment, Adjustments“ mit Mark Stephens (2018) 50h Fortbildung Yoga für Kinder nach YoBEKA (2018/19) 24h Pränatales Yoga (2020) 300h Yogalehrer Fortbildung mit Dylan Werner (2021) 30h Zusatzausbildung Yoga Nidra (2023) 48h Thai Yoga Massage mit Julia Weis (2023)

Tickets

390,00 €

430,00 €

Reise durch die Chakren (Fortbildung)

Early Bird

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

13.09.2024

17:30 - 20:30

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Annalena

14.09.2024

08:30 - 17:30

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Annalena

15.09.2024

08:30 - 17:30

Acherstraße 26-28, 53111 Bonn

Annalena

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Alles rund um deine Anmeldung und Stornierungsbedingungen findest du auf unserer Website unter https://redwoodyoga.de/agb

Reise durch die Chakren (Fortbildung)

Datum

Beginnt am Freitag, 13. September 2024

Mehrere Termine