Redwoods sind gigantische Nadelbäume, sogenannte Mammutbäume. Sie haben unglaubliche Kräfte, können Insektenplagen und sogar Feuer aus eigener Kraft überstehen. Sie wachsen stark und stolz in die Höhe, sind die größten Bäume auf der Welt und können sehr alt werden. Deshalb steht der Redwood symbolisch auch für Langlebigkeit, Weisheit, Sicherheit und Wohlbefinden.
Diese Eigenschaften Kann Yoga auch in uns Menschen hervorrufen. Es lehrt uns Sicherheit, Wohlbefinden und Weisheit auf der Matte, und von der Matte können wir sie mit in unseren Alltag nehmen. So gibt Yoga uns die Kraft mit schwierigen Situationen umzugehen und die Gelassenheit das Leben so zu nehmen wie es kommt.
Als Studiogründerin Annalena 2008 nach San Francisco, Kalifornien zog, sah sie zum ersten Mal einen Redwood und probierte zum ersten Mal Yoga. Beim Redwood war es Liebe auf den ersten Blick, beim Yoga eher auf den Zweiten.
Aber mit regelmäßiger Praxis und mit dem Finden des richtigen Lehrers verliebte Annalena sich auch in das Yoga. Seitdem glaubt sie stark daran, dass jeder von Yoga profitieren kann, sobald er einen richtigen Zugang dazu findet. Daher gibt es auch so unglaublich viele verschiedene Yogastile und diese Yogastile sind von Lehrer zu Lehrer wiederrum unterschiedlich.
Mit dem Redwood Yoga Studio möchte Annalena einen Ort der Gelassenheit, Akzeptanz und Ruhe schaffen. Hier kann jeder Mensch, egal welchen Alters, Geschlechts und Hintergrundes, Sicherheit und Wohlbefinden erfahren um die Weisheit tief in sich selbst zu entdecken.
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Publish reviewBest in Bonn!!
(Ich bewerte eine online Session für Power Yoga bei Ines) Die Power Yoga Stunde an sich war leider aus mehreren Gründen nicht nach meinem Geschmack. Die Lehrerin hat keine positive Energie bzw. Power bei mir rüber gebracht, wie ich es von anderen Lehrern gewohnt bin und hat keinen sonderlich professionellen oder erfahrenen Eindruck auf mich gemacht (war selber etwas verwirrt, keine klaren Ansagen, Übungen teilweise nicht ordentlich gezeigt sondern stand lange daneben, zu leise gesprochen). Es war auch kein richtiger Flow sondern eher einzelne Übungen ohne flüssigen Übergang. Für absolute Yoga Anfänger, die eher nach einer einschläfernden Stunde suchen mag diese Klasse geeignet sein, aber wenn man den Kurs als Power Yoga/all Levels betitelt muss man schon etwas mehr bieten. Schade ums Geld, da hätte ich bei YouTube wesentlich bessere und kraftvollere flows for lau machen können. Kann diese Stunde leider nicht empfehlen.
Tolle Kurse und super Atmosphäre! Macht einfach spaß und ich fühle mich sau wohl in den Kursen.