Liquid Flow Masterclass - 2h Deep Dive mit Sinah Diepold

Sinah Diepold ist Unternehmerin und Yogalehrerin mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake in München. Sie gibt Ausbildungen für Yogalehrer*innen mit Simon Park und Sophia Thora und teilt in ihrem Podcast alles rund um Yoga, Nachhaltigkeit, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Sie unterstützt Menschen dabei, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen

Sinah’s Yoga Stil ist sehr fließend, durch ihren tänzerischen Hintergrund und Lehrer Simon Park inspiriert, folgt den Wellen des Atems und lädt dich dazu ein, wieder der eigenen Intuition zu vertrauen und die Intelligenz des eigenen Körpers neu zu erwecken. Ein Spiel aus den Polaritäten: anspannen und entspannen, leicht und stabil, ein und ausatmen.

Happiness isn’t when finally everything is easy. It’s when we’re finally easy with everything that is.

Level: Vorerfahrung in Yoga