🌈 Let Your Rainbow Shine – Queer Yoga Special (Pride-Week-Veranstaltung

In dieser queeren Yoga-Stunde feiern wir Vielfalt, Selbst-Ausdruck und die Freude daran, ganz wir selbst zu sein. Mit bewussten halten von Körperstellungen, bewusstem Atem und empowernden Impulsen laden wir Körper und Nervensystem dazu ein, sich zu entspannen, Raum einzunehmen und das eigene Licht strahlen zu lassen.

Dich erwartet eine Praxis sanfter Mobilisation, stärkenden Asanas und entspannenden Momenten – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freiheit, Achtsamkeit und Community-Spirit.

Diese Stunde ist offen für alle Körper, Identitäten und Erfahrungslevel.
Du musst nichts können, nichts darstellen und nichts beweisen.

✨ Thema der Stunde:
Authentizität • Queer Joy • Selbstannahme • Sichtbarkeit • Verbindung

🌈 Was dich erwartet:

• Körperstellungen, die einladen dich mehr zu spüren
• achtsame Atemübungen
• stärkende & herzöffnende Haltungen
• Savasana - Tiefenentspanung
• queere, inklusive Atmosphäre

💜 Für wen?
Für queere Menschen, Allies und alle, die sich einen offenen, diskriminierungssensiblen Yogaraum wünschen.

Bring dich mit – genau so, wie du heute bist.
Let your rainbow shine. ✨

Kostenlos - mit Anmeldung

Begrenzte Plätze!

Du bist willkommen wie Du bist, auch ohne Yogaerfahrung. Für Anfänger im Yoga und bereits Übende geeignet!