Yoga Vidya Bayreuth

Wir halten uns an die alten yogischen Weisheiten und Lehren. Dadurch entsteht in unseren Räumen und unserem Unterricht eine spezielle Atmosphäre, die unsere Teilnehmer zu schätzen wissen. Wir lehren Yoga mit dem Ziel der Selbstakzeptanz und Selbsterkenntnis, weniger zur Selbstoptimierung. Diese innere Haltung hilft den Stress etwas leisten zu müssen rauszunehmen und dadurch zu tiefer innerer Entspannung und innerem Frieden zu kommen. Das unterscheidet uns von Sport und anderen rein körperorientierten Yogarichtungen. Es geht um Gesundheit auf allen Ebenen (physisch, energetisch, emotional-geistig, spirituell). Nur dadurch kommen wir zu einer Erfahrung von Yoga (Verbindung, Einheit) mit uns Selbst, unserer Umwelt, dem Leben an sich und höherer Erkenntnis. LEBENSFREUDE wird natürlich! Was gibt es bei uns: Klassisches Hatha Yoga; Breathwork; Yogalehrerausbildungen (BYV), Meditationskursleiterausbildungen, Yogatherapieausbildung, Meditation, Yogaphilosophie; Vedanta; Entspannung; Kurse zur Nervensystemregulierung; Yogatherapie,Yin Yoga, Kinderyoga, Schwangerenyoga, Ayurveda, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Männeryoga, Familienyoga, Kinderyoga u.v.m.