Wald-Wander-Yoga im Taunus am 3. Oktober

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Wald Wander Yoga in Kronberg, Taunus

Dass der Wald ein Kraftspender und Ruheort zugleich ist, wissen wir doch längst. Beim Wald Wander Yoga nutzt du diese Energie für noch mehr mentales und körperliches Wohlbefinden.

Etwas fordernd bergan auf den "Hünerberg". Auf dem Weg dorthin, auf kleinen Lichtungen am Berg, auf dem Rückweg halten wir inne mit Yoga-, Atem- und Meditations-Übungen. Dabei lasse ich dich die Natur um uns herum einatmen, fordere dich körperlich ein wenig und zeige dir kleine Entspannungsübungen.

Mobilisieren, kräftigen, stabilisieren, bewusst atmen und natürlich auch entspannen – all das erfährst du auf unserer gemeinsamen Wald Yoga Wanderung. Frische Energie, ein natürliches Körpergefühl, viele Eindrücke gepaart mit einer Portion Spaß machen Wald-Yoga & Wandern zu einem runden Erlebnis. Bestimmt auch für dich.

Für Wald Wander Yoga benötigen wir keinen warmen Boden. Auch insgesamt spielen die Witterungsverhältnisse kaum eine Rolle. Wir werden uns nicht setzen oder gar hinlegen.

Treffpunkt

Parkplatz vor „Waldeingang“ an der B455,61476 Kronberg im TaunusKreuzung B455 / Altkönigstraße

Auf der B455 Richtung Kronberg / Königstein

Google-maps:

https://maps.app.goo.gl/MWScdvschomGeYgi8

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MYOGA. recreate natural flow

mit Katja