„Flow Inside“ – Dein Yoga-Kunst Naturretreat am Meer

Yoga

Retreat

@ Yoga an der Alster

Mitte September. Zeit des goldenen Lichts. Tauche ein in die einzigartige Umgebung der Ostsee am Schönberger Strand. Umgeben von viel Natur und Weite erlebst du zwei Tage gefüllt mit Yoga, Klang, Waldbaden, Kreativität, Achtsamkeit und Verbundenheit.

Begleitet wirst du von Britta Ibbeken und Alina Ide, die unter anderem als Yoga Coaches und in den Bereichen Achtsamkeit (MBSR/MBCL) und Malerei, Sound Healing und Breathwork tätig sind. Beide sind mit der Umgebung des Schönberger Strandes sehr verbunden.

„Flow Inside“ ist ein von Britta und Alina entwickeltes Format, in dem die eigene achtsame Präsenz durch Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene deine kreative Tür öffnet. Es folgt das Eintauchen in kreative Prozesse, die keiner Erfahrung bedürfen - dein kreatives Potential liegt bereits in dir. So gelangst du in einen inneren Flow. „Flow Inside“ schenkt dir Energie, neue Impulse und Verbundenheit.

Übernachtungsmöglichkeiten gibt es viele am Schönberger Strand – du kümmerst dich selbst um deinen Übernachtungsplatz. Britta und Alina sind Dir gern bei der Suche behilflich.

Kosten: 380 Euro. Inkludiert sind ca. 10 Stunden reine Workshop-Zeit, Material, Tee und Gebäck.

Early Bird: 350 Euro bei einer Buchung bis 30.7.2025

Ort: Schönberger Strand

Datum: 10.9.-11.9.26

Zeiten:

Freitag

18.00 Uhr 20.00 Uhr Kennenlernen & 1. sanfte Praxis

Samstag

8.30-10.30 Uhr Praxis

15.00 – 19.00 Uhr Praxis

Sonntag

9.00 – 10.00 Uhr Praxis

12.00 – 15.00 Uhr Waldbaden

anschliessend Abschlussrunde

Wir bitten die eigene Yogamatte mitzubringen.

Datum

Beginnt am Freitag, 11. September 2026

Mehrere Termine

Ort

Käptn's Gang 1, 24217 Schönberg

Lehrer:in

Britta

Über

Yoga und Achtsamkeit bedeutet für mich in Verbindung zu gehen. In Verbindung mit meinem Körper, in Verbindung mit meiner Atmung und in Verbindung mit den Stimmungen, die mich gerade begleiten. Wenn mir das ohne Bewertungen und Vergleichen gelingt, mir einfach wertfreies Gewahrsein gelingt, dann macht mich das glücklich. Mein Anliegen ist es, einen Raum und eine Atmosphäre für meine Schüler zu schaffen, der möglichst viele dieser so wertvollen Präsenzerfahrungen eröffnet. In einer ganz besonderen Qualität gelingt dies natürlich in der Natur, auf dem Alstersteg, auf den Alsterschiffen oder auf der Seebrücke an der Ostsee. Aber selbst im Onlineformat hat sich gezeigt, dass es möglich ist. Ich bin dankbar, dass sich dieses Tor aufgetan hat und so auch viele Teilnehmer dabei sein können, für die es ansonsten nicht möglich ist, Yoga/Achtsamkeit mit mir zu erleben.

Ausbildung

Shivananda Yogalehrerausbildung 200Std. Yin Yogalehrer Ausbildung Miriam Wagner 50Std, Markus Giess 50Std. Entspannungstherapeutin MBSR Lehrerin Institut für Achtsamkeit Linda Lehrhaupt MBCL Lehrerin Institut für Achtsamkeit Linda Lehrhaupt Heilpraktikerin Psychotherapie

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
380,00 €	Gesamtticket

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
11.09.2026	18:00 - 20:00	Käptn's Gang 1, 24217 Schönberg	Britta
12.09.2026	08:30 - 19:00	Käptn's Gang 1, 24217 Schönberg	Britta
13.09.2026	08:30 - 19:00	Käptn's Gang 1, 24217 Schönberg	Britta

Anbieterinfos

Yoga an der Alster

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Der Retreat kann vier Wochen vor Reiseantritt kostenfrei storniert werden. Vier Wochen bis zwei Wochen vor Reiseantritt fallen 50 % der Gebühren an zwei Wochen bis ein Tag vor Reiseantritt fällt die ganze Gebühr an, oder es kann ein Ersatzteilnehmer gestellt werden.