Yoga Retreat | Rise & Release - Sonnenwende | 26. - 28. Juni 2026

Rise & Release - Sonnenwende

Ein Wochenende, um Altes loszulassen, dich neu auszurichten und gestärkt in die zweite Jahreshälfte zu starten.

inkl. 4x Yoga, 1x Reflect Session, Welcome & Closing Circle, Goodie-Bag Goodie-Bag,1x 30 Min. Einzelcoaching (bei Bedarf)

Dieses Retreat ist deine Einladung, Altes liebevoll loszulassen, Raum für Neues zu schaffen und mit neuer Kraft in die zweite Jahreshälfte zu gehen. 

Die Sommersonnenwende markiert den Wendepunkt im Jahr – der längste Tag, das meiste Licht. Genau jetzt ist der perfekte Moment, innezuhalten. Was darf gehen? Was darf wachsen?Dieses Retreat schenkt dir den Raum, zur Ruhe zu kommen, tief durchzuatmen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

Warum ein Retreat zur Sonnenwende?

Die Sommersonnenwende markiert einen natürlichen Wendepunkt im Jahr – ein kraftvoller Moment zwischen Licht und Dunkelheit, Aktivität und Rückzug. Sie lädt dich ein, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und mit neuer Klarheit deinen Weg weiterzugehen.

Ein Yoga Retreat im Juni bietet dir genau diesen Raum:

• Raus aus dem Alltag, rein in deine Kraft
• Zeit für dich – ohne Ablenkung, ohne To-Do-Liste
• Eine bewusste Verbindung von Körper, Geist und Seele
• Rituale & Reflexionen, die dich stärken und nähren

Yin Yoga – ruhig, nährend, tief:

Sanfte Haltungen werden länger gehalten, um Körper und Nervensystem zu entspannen.

Yang Yoga – dynamisch, aktivierend, ausgleichend:

Wir fließen durch kraftvolle Sequenzen, die Energie aufbauen und Raum schaffen.

• 4 x Yoga
• 1 x Reflect Session
• Welcome & Closing Circle
• Goodie-Bag
• Einzelcoaching, bei Bedarf*
• WhatsApp Gruppe für den Austausch
• Getränke (Tee, Wasser) im Yogaraum
• Matten, Kissen, Blöcke, Decke

Das „Rise & Release – Yoga Retreat zur Sonnenwende“ ist geeignet für dich, wenn du:

… dir selbst wieder näherkommen möchtest

… eine bewusste Auszeit suchst

… dich persönlich weiterentwickeln möchtest

… Yoga, Meditation & Reflexion liebst (oder kennenlernen willst)

Du brauchst keine Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation.

Dein Hotelzimmer müsstest du bitte selbst direkt beim Hotel buchen:

• Hotelzimmer bitte direkt unter über die Hotel-Website (www.jordans-untermuehle.de/) unter der Angabe "Yogaretreat 26. - 28. Juni 2026 bei der Elena Dorner"
• Die Preis sind tagesaktuell inkl. Frühstück, Vesper, Abendessen & Wellnessbereich

Stornierungsbedingungen: Bis 90 Wochen Tage vorher kostenfrei, bis 45 Tage vorher werden 50% der Teilnahmegebühr berechnet. Sollte der Platz anderweitig vergeben werden können, entstehen keine Kosten.

Teilnehmeranzahl: Um den Kurs durchführen zu können brauchen wir eine gewisse Mindestteilnehmerzahl. Sollte dies nicht erreicht werden, behalte ich mir vor den Kurs abzusagen. In dem Fall wird die Teilnahmegebühr komplett zurückerstattet.

Gesundheitlicher Hinweis: Bitte kläre eventuelle Einschränkungen vorher mit deinem Arzt ab. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

AGB: Es gelten die weiteren AGB. (www.federleicht-leben.com/agb)