Entspannung & Herzöffnung DELUXE - mit Kakaozeremonie, Herzmeditation, Yin Yoga & Mantras (14-17 Uhr)

Mit Maha & Elke​​​

Unser Herz ist mehr als ein Organ – es ist ein Zentrum des Fühlens, des Empfangens und des Verbindens. Doch im Alltag schützen wir es oft, ziehen uns zusammen, funktionieren, halten durch. Dieser Workshop lädt Dich ein, genau das loszulassen – und Dein Herz wieder bewusst zu öffnen.

​In dieser besonderen Kombination aus Kakaozeremonie, Yin Yoga, Herzmeditation und Mantra-Singen entsteht ein Erlebnis, das Körper, Atem und Geist gleichermaßen berührt.​​

Das erwartet Dich in diesem Workshop:​​

✨ Kakaozeremonie – Zeremonieller Kakao gilt seit Jahrhunderten als natürlicher Herzöffner. Er wärmt von innen, weitet den Atem und bereitet Dich sanft auf das vor, was folgt.

✨ Yin Yoga – In langen, ruhig gehaltenen Positionen darf Dein Nervensystem loslassen. Tiefe Spannungen in Bindegewebe, Hüften und Rücken lösen sich – ganz ohne Anstrengung.

✨ Herzmeditation – Eine geführte Reise nach innen. Du lädst Wärme, Weite und Verbindung ein – zu Dir selbst und zu dem, was Dich trägt.

✨ Mantra-Singen – Gemeinsam klingen wir aus. Vibration und Klang berühren dort, wo Worte nicht hinkommen.

Was Du mit nach Hause nehmen darfst:​

💗 ein weit geöffnetes, leichteres Herzgefühl

💗 tiefe Entspannung und spürbare Stille im Inneren

💗 Lösung von Spannungen in Rücken, Brust und Schultern

💗 eine stärkere Verbindung zu Dir selbst

💗 Freude, Wärme und ein ruhiges, klares Körpergefühl

​Dieser Workshop ist für alle geeignet – für Anfänger genauso wie für erfahrene Yogis, für jedes Alter und jede Körperform. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, Dir diesen Nachmittag wirklich zu schenken.

Lass Dich ein auf ein besonderes Erlebnis, das Deinen Körper sanft bewegt und Dein Inneres berühren darf – und finde zurück zu mehr Leichtigkeit, Wärme und Verbindung mit Deinem Herzen.

​Alle Details zum Workshop findest Du hier auf unserer Website:

https://tempelglueck.de/workshops/#deluxe

www.tempelglueck.de

​Preis: 59 € regulär | 49 € für Membership-Abonnenten (inkl. zeremonieller Kakao)---Bitte iss vor der Zeremonie nur leicht und verzichte möglichst auf Alkohol oder schwere Mahlzeiten. Zeremonieller Kakao wirkt herzöffnend und kann körperlich wie emotional intensiv wahrgenommen werden.

Wenn du sensibel auf Histamin, Koffein oder Theobromin reagierst, zu Migräne neigst, Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Unsicherheiten hast, melde dich bitte vorab bei uns damit wir gemeinsam schauen können, was für dich stimmig ist.

Komme in bequemer Kleidung und bring gerne Wasser, warme Socken und alles mit, was dir Geborgenheit schenkt.