

Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben
Shiatsu
Workshop
@ Surf and Yoga Kitchen


🌿 Shiatsu -Workshop | In deiner Mitte zuhause – Das Erdelement erleben I Erdung, Vertrauen und Zeit zum Nähren
Nach der feurigen Zeit im Sommer lädt uns das Erdelement im späten Sommer dazu ein, innezuhalten und die Verbindung zu unserer inneren Mitte zu stärken.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) stehen Milz und Magen für Nahrung, Stabilität und das Gefühl, getragen und mit sich selbst verbunden zu sein.
In diesem 90-minütigen ShenDo-Shiatsu-Workshop erfährst du die nährende Qualität des Erdelements durch Atemarbeit, Selbstakupressur und achtsame Partnerübungen.
In einem geschützten Rahmen und einer kleinen Gruppe entsteht Raum für Begegnung, Austausch und die Erfahrung von ShenDo Shiatsu und der Wirksamkeit der energetischen Körperarbeit.
Was dich erwartet:
- Einführung in die Grundlagen des ShenDo Shiatsu und das Erdelement der TCM
- Atemübungen für mehr Präsenz und innere Ruhe
- Selbstakupressur zur Stärkung von Milz- und Magenenergie
- Achtsame Partnerübungen und erste Shiatsu-Erfahrungen
- Zeit für Begegnung, Austausch und gemeinsames Erleben
Dauer: 90 Minuten
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.
Zum Erdelement gehören warme Gelb-, Orange-, Ocker- und Erdtöne. Wenn du möchtest, darfst du diese Farben gerne in deiner Kleidung aufgreifen – als kleine Einladung, die Qualität des Erdelements auch visuell zu unterstützen.
Ich freue mich auf einen gemeinsamen Nachmittag voller Achtsamkeit, Begegnung und nährender Impulse.Übungen, achtsame Partnerübungen und stille Wahrnehmungsphasen wechseln sich ab und fördern eine bewusste Verbindung von Körper, Atmung und innerer Ausrichtung
Datum
Sonntag, 26. Juli 2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30
(90 min)
Ort
Kahrstraße 73, 45128 Essen
Lehrer:in
Lisa
Über
Ausbildung
Tickets
Preis | Name | Tags | Info |
|---|---|---|---|
39,00 € | Shiatsu Workshop |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Bitte 72 Stunden vorher absagen, weil Lisa bereits einiges im Vorfeld organisiert hat für den Workshop. Es werden nur Krankmeldungen mit ärztlicher Bescheinigung entegegengenommen und darüber werden Gutscheine für einen anderen Shiatsu Workshop ausgehändigt.
Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben
Datum
Sonntag, 26. Juli 2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30
(90 min)