Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben @ Surf and Yoga Kitchen
Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben @ Surf and Yoga Kitchen

Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben

Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben @ Surf and Yoga Kitchen
Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben @ Surf and Yoga Kitchen

🌿 Shiatsu -Workshop | In deiner Mitte zuhause – Das Erdelement erleben I Erdung, Vertrauen und Zeit zum Nähren

Nach der feurigen Zeit im Sommer lädt uns das Erdelement im späten Sommer dazu ein, innezuhalten und die Verbindung zu unserer inneren Mitte zu stärken. 

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) stehen Milz und Magen für Nahrung, Stabilität und das Gefühl, getragen und mit sich selbst verbunden zu sein.

In diesem 90-minütigen ShenDo-Shiatsu-Workshop erfährst du die nährende Qualität des Erdelements durch Atemarbeit, Selbstakupressur und achtsame Partnerübungen.

In einem geschützten Rahmen und einer kleinen Gruppe entsteht Raum für Begegnung, Austausch und die Erfahrung von ShenDo Shiatsu und der Wirksamkeit der energetischen Körperarbeit.

Was dich erwartet:

  • Einführung in die Grundlagen des ShenDo Shiatsu und das Erdelement der TCM
  • Atemübungen für mehr Präsenz und innere Ruhe
  • Selbstakupressur zur Stärkung von Milz- und Magenenergie
  • Achtsame Partnerübungen und erste Shiatsu-Erfahrungen
  • Zeit für Begegnung, Austausch und gemeinsames Erleben

Dauer: 90 Minuten

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken.

Zum Erdelement gehören warme Gelb-, Orange-, Ocker- und Erdtöne. Wenn du möchtest, darfst du diese Farben gerne in deiner Kleidung aufgreifen – als kleine Einladung, die Qualität des Erdelements auch visuell zu unterstützen.

Ich freue mich auf einen gemeinsamen Nachmittag voller Achtsamkeit, Begegnung und nährender Impulse.Übungen, achtsame Partnerübungen und stille Wahrnehmungsphasen wechseln sich ab und fördern eine bewusste Verbindung von Körper, Atmung und innerer Ausrichtung

Datum

Sonntag, 26. Juli 2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Ort

Kahrstraße 73, 45128 Essen

Lehrer:in

Lisa

Lisa

Über

Hi, ich bin Lisa und liebe es Menschen dabei zu unterstützen, sich wohler, leichter und gestärkter zu fühlen. Es ist mir ein Herzensanliegen, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensenergie zu begleiten. Durch gezielte Akupressur und sanfte Berührungen helfe ich deinem Körper, Spannungen zu lösen, Blockaden abzubauen und neue Energie fließen zu lassen. So entsteht nicht nur tiefe Entspannung, sondern auch ein spürbar aktivierender und vitalisierender Effekt. Die SAYK – ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen, auftanken und dir selbst näherkommen kannst. Jeder Termin ist eine Einladung, bewusst innezuhalten und deinem Körper etwas Gutes zu tun. ShenDo Shiatsu ist mehr als eine Massage – es ist eine ganzheitliche Methode, die die Selbstheilungskräfte aktiviert, das Wohlbefinden steigert und die Gesundheit fördert. Durch sanften Druck und Akupressur entlang der Meridiane, achtsame Berührung, Rotationen und fließende Bewegungen werden Körper und Geist dabei unterstützt, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dabei können Beweglichkeit gefördert, das Nervensystem entspannt und die eigene Heilkraft gestärkt werden. Die Massage findet im Rahmen einer 60-minütigen Anwendung am bekleideten Körper statt – entweder im Liegen (Bauch-, Rücken- oder Seitenlage) oder individuell auch im Sitzen auf einem Therapiestuhl. Meine Schüler können von mir einen herzlichen und freudigen und vertrauensvollen achtsamen Umgang erwarte.. ich wünsche mir einen energetischen Austausch miteinander wo Menschen auch ihre Selbstheilungskräfte und in ihre Energie und Kraft finden... Eine neue Erfahrung von "ins Gleichgewicht" kommen.

Ausbildung

ShenDo Shiatsu beruht auf der Grundlage des chinesischen Meridiansystems. „Shen“ bedeutet Freude, Bewusstheit und Begeisterung. „Do“ heißt Weg. Diese besondere Form von Shiatsu verbindet traditionelle Techniken wie Finger-, Daumen- oder Handballendruck zu einer wohltuenden und tiefgehenden Erfahrung. ShenDo Shiatsu kann entspannend, aktivierend und vor allem gesundheitsfördernd wirken. Es begleitet und unterstützt beim Loslassen, Entspannen und schenkt dir Raum zum Genießen. Wichtig: ShenDo Shiatsu ist keine Therapie und ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Tickets

Preis

Name

Tags

Info

39,00 €

Shiatsu Workshop

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bitte 72 Stunden vorher absagen, weil Lisa bereits einiges im Vorfeld organisiert hat für den Workshop. Es werden nur Krankmeldungen mit ärztlicher Bescheinigung entegegengenommen und darüber werden Gutscheine für einen anderen Shiatsu Workshop ausgehändigt.

Shiatsu-Workshop – Das Erdelement erleben

Datum

Sonntag, 26. Juli 2026

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)