Inside Flow Yoga Special

Inside Flow ist ein moderner Yogastil, bei dem Asanas, Atmung und Musik perfekt aufeinander abgestimmt sind und harmonisieren, um dich zu dir selbst zu führen, deinen Körper zu spüren sowie deine Gefühle, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Wir fließen kontinuierlich und dynamisch zum Beat moderner Musik und bauen eine Art Yoga-Choreographie auf, die am Ende auf einen bestimmten Song passt. Dabei lernst du auch neue Asanas wie "Flying Warrior" oder "Passé" kennen, die teilweise aus dem Tänzerischen inspiriert sind.

Inside Flow eignet sich für alle, die Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen, und/oder für Yogis, die offen dafür sind, vom traditionellen Yoga abzuweichen.