Faszienfit, Yoga und Emotionscoaching für Reiter/innen

Yoga

Workshop

@ Sonja Brundert Yoga

Level

Alle Levels

Ein Workshop für Reiter/innen:

60 min. Faszientraining

60 min. Yoga

30 min. Information und Austausch über Emotionscoaching

Erfahre wie du durch gezielte Übungen deinen Sitz verbessern kannst, du eine bessere Beweglichkeit erlangst und Resilienz und Ruhe ausstrahlst. Ein Gamechanger in der täglichen Arbeit mit deinem Pferd. Lerne wie deine Emotionen damit zusammenhängen und wie du Angstsituationen auflösen kannst.

Alina Reichert, Sporttherapeutin

Sonja Brundert, Yoga Lehrerin

Carolin Seifert, Emotions-Coach

Datum

Samstag, 9. März 2024

Uhrzeit

16:00 - 18:30

(150 min)

Room

Flow Wedemark 1

Ort

Neue Wiesen 1, 30900 Wedemark

Lehrer:in

Sonja

Über

Kreativ, undogmatisch, modern, humorvoll und wohltuend. Sonjas Unterricht ist immer wieder erfrischend, inspirierend und tut einfach gut. Sie unterrichtet mit klaren Ansagen, korrigiert und unterstützt dich in den Haltungen, bei Bedarf findet sie passende Alternativen.

Ausbildung

200 Std. Vinyasa Yoga Ausbildung 250 Std. Hatha & Yin Yoga Ausbildung 50 Std. Hormon Yoga Ausbildung 20 Std. Feet up Teacher Training 20 Std. Pranayama Ausbildung

Anbieterinfos

Sonja Brundert Yoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.