Rituale mit Marina in der YOGAWERKSTATT Wiefelstede

Rituale - jeder von uns hat welche, doch sind wir uns dessen Potenzial bewusst? 

Lass uns gemeinsam schauen welche wirkungsvollen Rituale es gibt und wie Du sie im Alltag besser nutzen kannst. 

Wir beginnen den Workshop mit einer Metta Meditation, die ich mit einer Klangschale begleiten werde, und einer herzöffenden Yogaeinheit. Im Anschluss verschaffen wir uns einen Überblick zu Bedeutung und Art verschiedener Rituale und lernen sie anzuwenden. Du wirst eigene Rituale für dich kreieren, um sie in deinem Alltag einfließen zu lassen. Den Workshop beenden wir mit einer transformierenden Meditation.