Ayurvedisches Frühlingserwachen
Yoga
Workshop
@ youga
Level
Alle Levels
Was erwartet dich? *Yoga Session mit Pranayama & ätherischen Ölen*Ayurvedisches Abendessen (wir bereiten es gemeinsam zu)*Praktischer Workshop zur ayurvedischen Selfcare für den Frühling*Leckere Rezepte & Gewürze zum MitnehmenWas du brauchst: Bequeme Kleidung & ggf. ein NotizbuchAblauf:Wir starten am Nachmittag mit einer wunderbaren Yoga Einheit - leicht fordernd, herzöffnend & wohltuend. Während der Einheit steigen wir in die Grundlagen von Ayurveda ein und genießen ein paar passende ätherische Öle, die unsere Praxis unterstützen. Im Anschluss genießen wir unser Abendessen, das wir passend zur Jahreszeit gemeinsam zubereiten. Gestärkt & motiviert machen wir zum Abschluss eine Reise in die ayurvedische Self-Care für den Frühling mit vielen Tipps für euren Alltag, einfachen Hausmittelchen und Rezepten zum Nachkochen, alles abgestimmt auf die blühende Jahreszeit. Außerdem erhältst du ein paar ayurvedische Gewürze direkt zum Mitnehmen.
Datum
Sonntag, 7. April 2024
Uhrzeit
16:00 - 20:00
Room
gr. Raum
Ort
Rheinstraße 99.2, 64295 Darmstadt
Lehrer:in
Jenny
Über
Nach einer siebenjährigen erfolgreichen Karriere im HR Bereich einer internationalen Unternehmensberatung, entschied ich mich im Jahr 2019 dazu, mein Leben komplett auf Null zu drehen und auf Weltreise zu gehen. Aufgrund einer langjährigen persönlichen Leidensgeschichte mit Ekzemen, fand ich während der Reise schließlich meinen Weg zu Ayurveda. Es machte sofort klick und ich begann die Prinzipien für mich anzuwenden. Schnell konnte ich eine Verbesserung meines ganzheitlichen Wohlbefindens feststellen. Alles machte absolut Sinn. Es war wie eine spirituelle Erleuchtung. Nicht nur verbesserte ich in kurzer Zeit das Ausmaß der Ekzeme, ich konnte sogar ganz nebenbei meine Schilddrüse heilen, für die ich zu dem Zeitpunkt seit 12 Jahren Hormone einnahm. Ich war absolut begeistert von der immensen Kraft dieses traditionellen Urwissens und entschloss mich in einem Wimpernschlag dieses Wissen mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen. In Australien absolvierte ich dann in einem traditionellen Yoga Zentrum ein Vollzeit-Studium in Ayurveda. Im gleichen Jahr ließ ich mich zudem als Lomi Lomi Masseurin, Prana-Heilerin und Yoga-Lehrerin ausbilden. In meiner Ausbildungsklinik war ich als Ayurveda-Therapeutin und -Beraterin tätig. Außerdem gründete ich auf selbstständiger Basis einen mobilen Service für ganzheitliche Therapie. Im Anschluss an Australien absolvierte ich eine weitere Yoga-Ausbildung in Indien und bildete mich dort auch im Bereich Ayurveda fort. In 2023 kehrte ich wieder nach Deutschland zurück, wo ich nun selbstständig als ganzheitliche Wohlfühltherapeutin tätig bin. Meine Mission ist es, das wertvolle Wissen, das ich mir die letzten Jahre aneignen durfte, weiterzugeben, um möglichst vielen Menschen die Möglichkeit zu bieten, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und sich in die beste Wohlfühlversion von sich selbst zu entwickeln.
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Ayurvedisches Frühlingserwachen
Datum
Sonntag, 7. April 2024
Uhrzeit
16:00 - 20:00
Jenny
Lehrer:in