OPEN WATER Swim - mit Skills und Tipps

Open Water SWIM - Workshop

mit Sebastian Bleisteinerhttps://www.sebastian-bleisteiner.com/

Dieser Workshop richtet sich an alle, die Lust haben, das Freiwasserschwimmen zu vertiefen – sei es für größere Runden im See, zur Vorbereitung auf den ersten Triathlon oder um erste Erfahrungen beim Schwimmen in offenen Gewässern zu sammeln.

Themen des Workshops:

✓ Technik und Sicherheit im Freiwasser✓ Ausrüstung – was braucht man wirklich?✓ Streckenwahl passend zur Tagesform✓ Allein sicher schwimmen – worauf achten?✓ Triathlon: Unterschiede Freiwasser vs. Becken

Zum entspannten Ausklang laden wir zu einem gemeinsamen Picknick ein – bringt einfach eine Kleinigkeit mit.

Der Workshop wird am Singliser See stattfinden (Parkplatz "Hundestrand" / Gombether Seite)

Mitbringen:– Badebekleidung & Schwimmbrille– ggf. Badekappe (hell) & Schwimmboje– ggf. Neoprenanzug (optional)– Wechselkleidung– Sonnenschutz & Verpflegung– Beitrag zum Picknick (und Picknickdecke)Wir freuen uns auf euch – let's swim & have fun!