Meridian-Yoga im Winter – für emotionale Balance und Wohlbefinden/ live

Die Arbeit mit dem Funktionskreis Nieren- und Blasenmeridian hilft uns, Gefühle der Einsamkeit, Starrheit, Furcht und Angst in Hoffnung, Wachstum und Fülle umzuwandeln.
Wir konzentrieren uns auf die Organe und Meridiane, die dem Wasser zugeordnet sind. Alles beginnt mit dem Element Wasser. In der Gebärmutter – der Ort, an dem alles möglich ist und aus dem alle Energie austritt. Somit ist es auch die Energie des Wassers, mit der jede Heilung beginnt.

Die dich erwartende Yin Yoga Sequenz für Nieren- und Blasenmeridian kann dir dabei helfen die Gefühle der Hoffnung, Wachstum und Fülle zu stärken. Man sollte daran glauben, dass es immer die Möglichkeit zur Veränderung gibt. Das bedeutet sich auf Energie des Wassers einzulassen: Alles fließt und alles ist als Potenzial bereits vorhanden.