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KS-Yoga als Therapie

5 (19 Rezensionen)

1 Angebot für Neukund:innen

Am Stadion 1 , 07749 Jena

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Über uns

https://www.tusjena-fitness.de/ TuS Fitness und Sporttherapie Studio besteht seit 25 Jahren in Jena und wurde 2018/19 mit viel Liebe zum Detail komplett renoviert, saniert und mit neuen hochwertigen Geräten der Firma Gym80 ausgestattet.

Ausstattung

Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung

Standort

Am Stadion 1 , 07749 Jena

Team

Kristina

Yoga

Aerial Yoga

Bewertungen

5.0

19 Rezensionen

Raumqualität

4.9

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

4.9

Atmosphäre

4.9

Preis-Leistung

4.9

Kirsten

vor 2 Monaten

Sehr kompetent und freundlich.

Vivian

vor 10 Monaten

Ganz tolle und sehr herzliche Yoga-Trainerin. Ich freue mich jede Woche auf den Kurs bei Kristina.

Anja

vor 11 Monaten

Toll

Jana

vor einem Jahr

super!

Weitere hilfreiche Informationen

Häufig gestellte Fragen

1. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?

Du darfst gern deine eigene Yogamatte mitbringen, allerdings sind auch alle Hilfsmittel im Studio vorhanden. Wenn du online an einer Yin-Yoga Klasse teilnehmen möchtest, lege dir ein Yogabolster oder alternativ eine Decke, ein großes Kissen, eine Decke und einen Yogablock, bzw. ein Handtuch zur Unterstützung deiner Übungen bereit.

2. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

Du kannst Deine Anmeldung bis zu den angegebenen Stornierungszeit selbständig löschen.

3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?

Entscheide dich bedacht und nach deinen Bedürfnissen, welche Yogastunde für dich die richtige ist. Bist du geübt und möchtest dynamisch im Flow üben, Herz-Kreislauf ankurbeln und die Mobilisation sowie Dehnung im Rhythmus deiner Atmung erfahren, bist du in einer Vinyasa-Stunde genau richtig. Klassische Yogaübungen mit genauer Ausrichtung in Verbindung mit einer achtsamen Atmung erfährst du im Hatha Yoga. Brauchst du einen Ausgleich zum stressigen, Yang- lastigen Alltag, legst du wert auf Entspannung und sanfte tiefe Dehnung, besuche meine Yin-Yoga Klasse am Donnerstag Abend.

4. Was sollte ich sonst noch wissen?

Suche dir ein ruhiges Örtchen, schalte dein Handy und deine Smartwatch aus. 15 Minuten vor Beginn des Kurses erwarte ich dich auf deiner Yogamatte.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

Pilates
Yoga
Aerial Yoga

Schnuppern ab

5,00 €

Preise ab

0,00 €

Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos