Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln @ ZEN-TO-GO
Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln @ ZEN-TO-GO

Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln

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Workshop

@ ZEN-TO-GO

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Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln @ ZEN-TO-GO
Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln @ ZEN-TO-GO

Begib Dich auf eine innere Reise zu Dir selbst, verwandel mit der Shaking Methode lähmende, stockende Energie in Power, die Dir Deine Lebensfreude zurückgibt, die Dich frei und gelöst fühlen lässt. Fokus dieses Events ist die Begegnung und das Transformieren von Wutenergie in Deine klare und freundliche Kraft und Grenze.

Wir fürchten uns oftmals vor unserer Wut, vielleicht weil wir Wut mit Aggression und Zerstörung verbinden oder weil wir gelernt haben immer "lieb" zu sein oder auch weil wir Angst vor der transormierenden Kraft haben.

Die Einladung dieses Shaking Events ist die Wut neu zu begreifen:

1) als Wegweiser und Hüterin Deiner Werte und Deiner Würde

2) Wut als körperliche Energie zu spüren, zu bewegen und das was ins Stocken gekommen ist in pure Lebendigkeit zu transformieren.

Es gibt Raum zum Ankommen bei Dir, in Deinem Körper, für Selbstreflexion, einen urteilsfreien und wertschätzenden Austausch und eine genaue Anleitung und Begleitung.

Die Aufarbeitung unterdrückter, unbewusster Gefühle führt fast immer zu einem Zuwachs an Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und zu einer Quelle an lebensbejahender, angstfreier Energie.

Keine Vorkenntnisse, come as you are in bequemer Kleidung

Kosten: € 38,-- oder 2 Teilnahmepunkte, als ZEN-TO-GO member: € 34,-- oder 2 Teilnahmepunkte

Datum

Mittwoch, 15. Mai 2024

Uhrzeit

19:00 - 21:00

(120 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Ort: Packenreiterstraße 48

Ort

Packenreiterstraße 48, 81247 München

Lehrer:in

Lehrer:in

Alexandra

Über

Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.

Ausbildung

Studium der Philosophie, Psychologie, Humanbiologie LMU mit Auszeichnung abgeschlossen, über 30 Jahre Erfahrung in Yoga und Meditation, zahlreiche Sesshins mit Prof. Michael von Brück, ferner in der Traditionslinie Taisen Deshimaurs, Belehrungen bei S.H. Dalai Lama, Sogyal Rinpoche u.v.m. Ausbildung zur Yin Yogalehrerin bei Tanja Seehofer, 200 h Hatha Yoga Ausbildung WOYO, Teacher Trainings bei Diana Sans, Timo Wahl, 10 Jahre Unterrichtserfahrung

Preise

99,00 €

5er Karte

190,00 €

10er Karte

Anbieterinfos

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

bis 14 Tage vor Termin wird eine Bearbeitungsgebühr von € 15,-- erhoben, danach vollständige Gebühr. Es kann ein*e Ersatz TeilnehmerIn kommen. Bitte Namen vorab melden.

Shaking Event: Wut in Lebensenergie und Klarheit verwandeln

Datum

Mittwoch, 15. Mai 2024

Uhrzeit

19:00 - 21:00

(120 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5