DER WEIBLICHE ZYKLUS mit Anna

Dieser Workshop ist eine Möglichkeit, tiefer in das Wissen rund um den weiblichen Zyklus einzutauchen. Vielleicht haben dich auch schon mal diese Fragen beschäftigt:

• Welche Phasen durchlebt mein Körper auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene?
• Was kann ich tun, um die jeweiligen Phasen zu unterstützen?
• Wie darf meine Yoga-Praxis aussehen?
• Was haben die Jahreszeiten mit meinem Zyklus zutun?
• Wie habe ich eigentlich meine erste Blutung erlebt?
• Wie gehen mein Partner, Kinder, Eltern etc. mit dem Thema um?

Wenn wir im Einklang mit unserem Zyklus leben und entdecken, was für besondere Kräfte den Zyklusphasen innewohnen, finden wir nicht nur Frieden damit, dass wir zyklische Wesen sind, sondern können diese mit mehr Balance, Lebensfreude und Achtsamkeit erfahren.

Unabhängig davon, ob du schon viel Wissen gesammelt hast oder dieses Thema Neuland für dich ist: Du bist herzlich eingeladen, voller Neugier auf die Zyklusreise gehen.

Im Workshop gibt es nicht nur „frontalen Vortrag“ von mir. Angepasst an die weibliche Energie wollen wir gemeinsam erleben, fühlen und in Verbindung gehen - mit uns selbst und mit einander. Du darfst Dich also auch auf Meditation, Bewegung/Tanz, Sharing-Circle, Journaling und mehr freuen.

Warum mir dieses Thema am Herzen liegt?

Wir sind Teil einer Generation, in der eine neue, energetische Stufe des weiblichen Erwachens stattfindet. Wir können uns freier und bewusster mit Themen auseinandersetzen, die unsere Mütter, Omas und Ahninnen verschweigen und verstecken mussten. Es gibt immer noch eine große weibliche Wunde, Schmerzen, die vielleicht gar nicht die eigenen sind und die unsere Energie in unserem Schoßraum und Gebärmutter daran hindern, frei zu fließen.

In geschütztem Rahmen, unter „Schwestern“, haben wir die Chance, Heilung und Bewusstsein in den weiblichen Zyklus zu bringen und uns mit dieser Kraftquelle zu verbinden. Für alle vor uns, die es nicht konnten und für alle Töchter, Mütter und Frauen, die nach uns kommen.