Hanumanasana - dem Affengott auf der Spur

Hanuman - Affengott und Sohn des Windes Vayu

Eine Yoga-Übungssequenz, die sich langsam der Yoga-Haltung Hanumanasana (Spagat) nähert. Kleine Schritte bereiten den großen Hanuman-Sprung vor.

Gott Hanuman überwindet mit seiner bedingungslosen Liebe zu König Rama Schritt für Schritt seine Ängste. Es ist eine Geschichte über tiefen Glauben, Engagement und die Überwindung von Zweifeln an die eigenen Fähigkeiten.

Hingabe, Mut, Selbstlosigkeit - die Qualitäten von Gott Hanuman sind Kräfte, die sich im täglichem Leben wiederfinden können.

Dieser Workshop öffnet den Raum sich anhand der Mythologie, anhand von vorbereitenden Asanas und Pranayama innerlich der Frage hinzuwenden: " Wieviel Hanuman ist in mir?"

Bis 22.03.24 Early-Bird-Preis 48 € / Normalpreis 54 €