Body & Mind - Neue Kraft schöpfen und Altlasten loswerden -

Body&Mind startet mit neuer Kraft in das neue Jahr 2023 und wir möchten Dir gern ein wenig Kraft schenken und dich einladen Altes abzulegen. Ein möglicher Schritt nach vorn zu schauen sind Yoga & Hypnose. Du reaktivierst dein eigenes Bewusstsein und stärkst dich von innen heraus.

Ein wenig Zeit nur für dich, damit beginnt deine Selbstfürsorge und die Yogasequenz eröffnet dir eine ganz wundervolle Möglichkeit mit dir selbst in Kontakt zu treten. Yoga ist nicht nur Handstand. Wenn du noch keine Erfahrung hast, trau dich dennoch…die Asanas können in verschiedenen Stufen ausgeführt werden. Du darfst auf deinen Körper hören und dennoch deine Komfortzone verlassen. Für alle Level geeignet.

Zeit kann normalerweise nicht zurückgespult werden - doch eine Hypnose kann dabei helfen, einmal in eine vergangene Situation zu gehen, sie zu bearbeiten, Verantwortung zu übernehmen, vielleicht auch Glaubenssätze noch einmal zu überarbeiten. 'Es geht darum zu helfen, 'Altlasten' zu erkennen und loszulassen. Das gibt Raum, um zu reflektieren und konstruktiv zu denken - um dann letztendlich unbelasteter nach vorne zu schauen.